Valborg #098 #blogg100

Idag jag jag varit på Gruvberget. Vi hade stugan öppen och en stor brasa på gården. Tror man kommer kunna grilla korv fram till helgen på glöden :-)

Barnen var med och skötte om lite tävlingar för andra barn. Men fram emot 21 var de rejält trötta på att vara där, då var alla barn försvunna. Man ser att många kommer upp bara för att se brasan tändas. Sen när den fått fyr drar de hem.

Så minns jag inte mina egna barndomsvalborgar. Idag snöade och regnade det dessutom. När jag var ung hade man ofta kort kjol och bara en tunn jacka på Valborg. Det kan jag inte minnas att jag kunnat ha en enda gång här uppe.

När jag och barnen åkte hem från Gruvberget svängde vi förbi inne i stan. Där hade bransan precis tänts och det var riktigt mycket folk med paraplyer som stod och tittade. Och vi höll på att köra över en man 50+ som var rejält dragen och vinglade omkring mitt i gatan.

Jag har mått pyton hela dagen. Evinnerligt trött, ont överallt och ett molande illamående. Fattar inte vad det är med mig. Nu skall det bli skönt att krypa ner i sängen med min bok och en kopp te.

I morgon skall vi på 40-årskalas. Hoppas verkligen jag mår bättre då. Måste hitta igen inbjudan så jag vet var vi skall vara och när. Fattar inte hur jag kan ha förlagt den.

Hoppas er Valborg varit bättre än min.

Krasslig och känner mig som en dålig människa #097 #blogg100

Ligger på sängen med dundrande huvudvärk, ont i lederna och allmänt hängning. Känner mig febrig men ingen feber.

Skippade PSI-passet jag hade tänkt gå på men min dumma hjärna framkallar ångest över att jag inte ens orkar gå ut på en promenad för att samla poäng till mitt lag i Inför Sverigestafetten. 

Jag blir så less på mig själv, får kämpa varje dag med att inte träna sönder mig en gång till. Klara av att stå över när kroppen säger nej. Varför kommer tankar om måsten och borde? Varför kan jag inte bara känna nä idag är jag krasslig, och sen släppa det. Låta bli att tänka på att nu går någon annan om.

Varför har jag sådana prestationskrav på mig själv i sådant men inte när jag ex tävlar i löptävlingar, där kan folk gå om mig utan att jag bryr mig det minsta. Däremot blir jag sur om jag inte klarar mitt eget uppsatta mål.

Fan jag skall inte hålla på med träningsutmaningar mot andra, jag vet hur jag är och funkar. Söndertränad eller må dåligt över inställd träning. Så säger de att det är för att främja hälsan, jo tjena!

Det här med att man i den här utmaningen max kan få 120 träningspoöng per dag gör oxå att man inte kan ta igen det senare, det spär på känslan av "borde". När jag körde #365mil kunde jag slappa en dag och den köra dubbelt nästa för att slippa ågren över missat tillfälle.

Tror jag skall skynda mig att krypa ner i sängen och försöka somna innan jag tar min värkande kropp ut på en promenad/cykeltur i 2 timmar bara för att jag "borde", för att slippa känslan av att jag är en dålig människa.

För jag vet ju att jag inte är det, jag vet ju att jag måste lyssna på kroppen. Men känsla och förstånd är tydligen inte alltid överens. Hur får man dem att bli det?

372 foton att ta hand om och mer ledighet #096 #blogg100

Tyckte att jag fotade jättelite under mina dagar i Abisko men likväl kom jag hem med 372 foton. Så nu har jag och Lightroom några timmar framför oss, rensa, välja, fixa, publicera. Tur det är några fler lediga dagar framöver.

Har påbörjat rensningen i alla fall, det är en hel del suddiga bilder, sätta fokus manuellt med bara displayen var omöjligt i solljus och det kommer ta ett tag att väja mig vid EVF:en, funkar sådär med brillorna på och utan glasögon är ju inte min egen skärpa den bästa även om jag får lite hjälp av inställningar i EVF:en.

Sen blir ju motiven inte så varierande när man är på samma ställe i flera dagar så vi får se vad som blir kvar.

Måste komma ihåg att ladda ur GPS:en också så jag vet var jag har varit. Lägger upp rutterna på FunBeat som vanligt när jag fixat det.

Blev många långa turer så jag samlade bra med poäng till Sverigestafetten :-)

I morgon blir det jobb igen, på tisdag är det Valborgsfirande på Gruvberget, 18 öppnar vi stugan och 19 tänder vi brasan, kom gärna förbi om du kan. Själv måste jag vara där klockan 16 så jag får se till att träna tidigt. På onsdag skall jag bara slappa, typ sova hela dagen förutom att träna 120 minuter om nu inget fik är öppet då kanske jag tar mig en långcykeltur.

Här får ni mitt favoritmotiv från första dagen helt oredigerad. Har några olika varianter så vi får väl se vilken som hamnar i albumet sen. Får se om jag lyckas hitta ett 356 tema som passar också.

Det är svårt att hitta lugnet #095 #blogg100

Jag brukar åka till Abisko för att komma bort från allt, få lite lugn och ro. Men sen jag kom hit i torsdags har det inte riktigt velat infinna sig helt.

Var jag än gått har det varit skoter- eller helikoptertrafik, på Turiststationen är det ett jäkla hålligång med folk som hinkar öl i mängder. Det är väl endast på mitt rum jag har det lugnt. Lite tråkigt utveckling här på stationen tycker jag. Förr var det aldrig en massa högljudda gäng här. Folk läste, skrev och småpratade. Idag lämnade jag brasrummet när 4 st bestämde sig för att det var ett utmärkt ställe att lära ut bridge på. Orkade inte sitta där medan de tjafsade om reglerna och strategier. De var inte direkt tysta. Och från Storstugan hördes skrik, applåder och allmänt tjoande  och det en timme innan trubaduren skulle dra igång.

Hur mycket jag än älskar naturen här så kanske det är dags att försöka hitta ett nytt paradis för lugnet. Men var, finns det ens platser i fjällen kvar där man satsar på lugn och ro och inte på party?

De jobbar sent på Trafikverket #094 #blogg100

Skrev till Trafikverket och klagade på de urusla tågtiderna upp till fjällen. De som gör att det är nästan omöjligt att bara ta en helgtur upp. Lö 14 till Sön 13 är liksom inte mycket att hurra för.

Med nya tiderna blir det Lö 11:33 till Sön 14:39 lite bättre i alla fall. Men inte lika bra som förr men nu får man ju i alla fall mer än 24 timmar på plats. Jag är glad att de tog sig tid att svara.

Här är deras svar som kom idag fredag kl 21:25:

Hej!

Det stämmer att dagens tågtider, sett ur Boden/Luleås perspektiv, innebär kortare vistelsetid i Abisko/Riksgränsen om man vill åka upp över helgen.
Dock blir det en förbättring redan 130610, då det blir nya tider för Nattågen till och från övre Norrland.
Då kan man ankomma Abisko kl 11.33 på Lördag och åka tillbaka kl 14.39 på Söndag.

De bakomliggande orsakerna till dagens tider är;

* Ny järnväg i Kiruna.
Sprickan som uppstår pga gruvbrytningen har tvingat fram ett nytt spår, som via en omväg kommer in i Kiruna norrifrån. Den tågvändning som då måste ske i Kiruna kostar 30 minuter extra per väg och bidrar till att tåget ankommer senare till, och måste gå tidigare från Abisko på nord, respektive sydgång.

* Tom 130609 måste Nattåget enligt det gamla upphandlingsavtalet gå via Ånge och kommer därför senare till Abisko.
From 130610 går tåget på den nya Botniabanan och kan därför ankomma Abisko 11.33 enligt ovan.

* Kvalitetsanpassningar.
Pga de senaste årens tekniska- och vinterproblem har operatören SJ vidtagit motåtgärder;
Man har lagt till extra tid i tidtabellerna. Detta bidrar till att tågen kommer senare till fjällvärlden, men också att man måste avgå tidigare på sydgång. För att möjliggöra det senare använder man sig numera av flera tågsätt, så att man inte behöver vända samma tåg i Narvik.
Glädjande nog har tågens rättidighet förbättrats avsevärt efter detta.


Om du svarar på detta meddelande är det viktigt att du inte ändrar i ämnesfältet för att ditt svar ska hamna rätt.

Med vänlig hälsning,

Karl-Erik Jansson
Kundtjänsthandläggare

I paradiset efter en skitstart på dagen #093 #blogg100

Dagen började med bråk med Vincent. Han var sur för att jag drog till Abisko och därmed inte kan hämta ut hans headset på posten.

Sen missade jag tåget kl 08:30 för jag fick för mig att det skulle gå 08:50.

Bokade ny biljett och var tillbaka på stationen till 10:50-tåget. Men det avgick inte förrän kl 13 pga att vi fick vänta in Göteborg/Stockholmståget. Inte fan väntar de en endaste gång söderut när tåget uppifrån är försenat. Vet inte hur många anslutningar jag missat åt det hållet.

SJ bjöd på bullar/macka men tyvärr fanns det inget glutenfritt så jag satt där och förbannade mig själv för att jag lämnat brödet och pålägget hemma när jag var hemma mellan besöken på järnvägsstationen. Hade verkligen behövt en macka.

På tåget hade jag fått en plats bakom en som stank rök, var tvungen att flytta på mig. Då satte sig en som stank parfym framför mig. Ny plats igen. Hamnade i en vagn med ett sällskap på 10 pers som kånkat ombord flera plattor öl och Jäger. Hela sällskapet var 45+ och rejält högljudda. Men trevliga. Men min lugna sköna tågtur var ju bara att glömma. Lyckades dock dåsa till en liten stund.

Men väl här uppe är allt bra, fint väder, skönt ute, fint. Bra mat i restaurangen trots att menyn såg ut att vara en katastrof för en som inte äter gluten och laktos när jag kom. Men de löste det finfint (som vanligt). Däremot frös jag medan jag åt och restaurangen var i övrigt fylld med ett stort sällskap som firade en födelsedag. De var inte direkt tysta. Och mitt i min varmrätt började hela restaurangen sjunga ja må hon leva. Ingen ro direkt.

Tog en promenad på 1,5 h vid ankomsten och fotade lite men njöt mest då var det i alla fall tyst (förutom när 15 skotrar kom blåsande över träsket).

I morgon skall jag försöka vara ute hela dagen. Och njuta av tystnaden. Har inte med några hörlurar så jag kan inte lyssna på ljudbok som jag brukar. Tänkte jag skulle försöka njuta av lugnet ordentligt.

Jag avslutar med en mobilbild som sammanfattar min kärlek till det här stället.

Jag drar till fjällen #092 #blogg100

I morgon drar jag till fjälls torsdag till söndag. Skall bara slappa.

Lagom till jag skall åka fick jag en ny leksak till kameran. Ett 19 mm F2.8 objektiv.

Men klantbea har glömt köpa sig ett stativ och hinner inte låna något till i morgon bitti heller. Men de har kanske att hyra ut i Abisko. Det har de i alla fall under norrskensperioden.

Oj en blomma till #091 #blogg100

Idag hade vi planeringsmöte på Friluftsfrämjandet. Jag var sen dit pga hämtning av barn i Sävast.

Men det lönade sig att komma för jag fick lite försenade födelsedagsblommor.

De är jättefina och doftar gott (på gränsen till för starkt men än så länge håller sig ögon och bihålor från att hata mig som tog hem blommorna).

Alltid trevligt att bli uppvaktad.

När den gröna våren kom till Luleå/Boden #090 #blogg100

Idag tog vi över Boden/Luleå helt (eller nästan helt, det råkade bli 2 neutrala portaler som jag glömde bort innan jag drog till Gammelstad och fixade en neutral där och den sista blå.  Nu skall vi bara se till att länka ihop städerna också.

Det kändes rätt skönt att spränga bort portalen vid kyrkan i Kyrkbyn och ta över den, vips var hela kartan grön. Satt i bilen utan IITC på datorn så jag messade Robert som fick skärmdumpa och lägga up i forumet. Rent teoretiskt hade ju en smurf kunnat skynda sig ut och ta tillbaka någon på exempelvis Porsön där dominansen varierar flera gånger på samma dag ibland.

All cred åt de som i helgen var ut och plockade portal efter portal, nu får de blå leka lite så vi gröna har något att göra igen.

Jag tog en promenad innan träningen idag, lagom lång runda att hinna ta alla stadsportalerna 2 gånger. Skall nu registrera tiden i Sverigestafetten frågan är då om jag skall registrera som promenad eller Aktivt spelande :-)

Den lila markören är var vi har Kallaxportalen men den hade så låg level att jag inte kunde få med den i bild.

Det gör ont #089 #blogg100

Idag har jag passerat de hungerstrejkande afganerna utanför Migrationsverket flera gånger. Det hugger till i hela kroppen över att de känner sig tvingade att ta till sådana metoder för att försöka göra sin röst hörd. Jag tänker på hur vidrigt det måste kännas med övertejpad mun sen i torsdags, hur törsten måste riva i kroppen. Hur kallt det måste vara även om de har madrasser och filtar och lite presenningar. Jag som frös så jag blev blå om händerna när jag cyklade förbi nu på kvällen.

Känner mig så maktlös, kan inte göra något känns det som. Jag är ju inte insatt i fallen mer än det som står i tidningarna och jag har varken kontakter eller kompetens att sätta mig in i det hela mer. Men jag känner medlidsamhet, många får avslag på sina ansökningar, en del åker tillbaka, en del gömmer sig, en del begår självmord för att slippa åka hem och dessa sju män (eller nä en av dem är en pojk på 16 år) har valt att protestera på ett för oss förbipasserade horribelt sätt. Jag blir så ledsen, önskar att alla som ville kunde få stanna, att dessa personer inte skulle behöva känna sådan panik över att behöva åka tillbaka att de nu är beredda att dö på en trappa i ett vårkallt Boden.

Det är omänskligt att efter 2-4 år få veta att man inte får stanna, hur kan hnadläggningstiderna vara så långa eller är det för att det de första 2-4 åren ansågs vara för farligt att åka hem? Vad är det som gör att det nu plötsligt är ok att åka hem för just dessa när 75 % av alla afganer får stanna?

Jag känner mig så maktlös, det gör så ont att se andra människor lida. Vara rädda.

Vetenskap med barnen #088 #blogg100

Idag var vi på Teknikens Hus hela familjen. Vi deltog i deras workshop - Flyter det? En del av deras workshopserie i Feast-projektet.

FEAST 
Familjeworkshoparna arrangeras inom ramen för EU-projektet FEAST (Facilitating Engagement of Adults in Science and Technology). Syftet med projektet är att engagera vuxna som föräldrar, far- och morföräldrar i deras barn/barnbarns lärande inom teknik och naturvetenskap. 

Vi fick först testa vad vi trodde oss veta, en serie bilder där ett föremål flöt eller sjönk och sen skulle vi säga om ett annat föremål som exempelvis var dubbelt så stort, innehöll luft mm om det sjönk eller flöt. Barnen fick sen beskriva sin hypotes, varför trodde de att det skulle sjunka/flyta. Sen fick vi testa, minst 3 av våra hypoteser skulle prövas och vi fick reflektera över varför det blev som det blev.

Jag jobbade ihop med en lite halvt motsträvig Herman men vissa av försöken verkade han gilla i alla fall. Ett experiment hade annat utfall än han trodde att det skulle ha men resten hade han förstått hur det funkade på.

Sen förevisades Archimedes princip med tre olika föremål och vi fick fika, barnen fick hjälpa till med experimeten mellan fikatuggorna. Tyvärr misslyckades experimenten något, det blev lite andra vikter på undanträngt vatten än vad det skulle bli, kanske dåligt våg eller nåt men det blev i alla fall konsekvent fel.

Jag tyckte det var ganska trevligt sätt att tillbringa eftermiddagen, nu är ju inte jag pedagog men jag själv kände att vissa experiment hade behövt få en förklaring, varför blev det inte som man trodde eller varför blev det som det blev. Nu är ju både jag och sambon hyfsade på fysik odl så vi kan förklara men om det är en förälder som själv blir helt överraskad av resultatet hade kanske behövt lite hjälp. Jag märkte själv att det inte var helt lätt att pedagogiskt förklara utan att barnen hade fått grundläggande begrepp som densitet mm.

Men jag tror barnen lärde sig något i alla fall.

Även vi vuxna fick lära oss något om cola, cola light och cola zero.

Efteråt tillbringande vi en stund på utställningen och sambon tog sig en rymdtur.

Måste kanske ta tag i spelandet #087 #blogg100

Läste i Aftonbladet idag att det skall komma en Zelda - a link to the past 2. Uppföljare till ett av världens bästa spel. Det kan ju bli hur bra eller hur dåligt som helst. Men oj så spelsugen jag blir.

Men jag har ett Zelda till min Gamecube som inte är slutspelet ännu. Kom barn i vägen. Det är väl en sisådär 12 år sedan. Kanske skall spela klart det först.

Eller så håller jag mig till Ingress som ger motion oxå. Skickade in förslag på en del portaler här i Boden idag. Snart uppe i en milsrunda om man skall besöka alla. Perfekt. Måste bara få dem godkända också.

Finfin present, träningsutmaning och lite skryt #086 #blogg100

Idag blev jag och en kollega firade för att vi hade blivit 40. Jag fick ett presentkort på Naturkompaniet, helt perfekt! Så i helgen måste jag nog shoppa lite. Finns massor med saker jag "behöver" :-)

På samma möte fick jag veta att jag blivit utsedd till lagledare för vårt träningslag inför Sverigestafetten vårt gröna lag skall göra allt för att slå det andra Exaitlaget. Det var längesedan jag hade en träningsutmaning nu så det är bara att ta fram pannbenet och ge sig ut oavsett väder och latmask i kroppen. En sak som är bra är att det finns ett tak på 120 p (ca 120 min) varje dag så man inte bara tränar tränar och tränar lite till. Men nu skall det bli fart på den här tanten igen, hittills har jag ju kört tre pass på gymmet och ett pass jobbträning i veckan får öka på det där lite. Hoppas kunna motivera mina 13 övriga deltagare i laget till det samma.

Sen hände en annan mycket trevlig sak på mötet, en kollega berättade för mig att en kund hade pratat mycket väl om mig "sålde in min kompetens" till en av sina kollegor som behöver konsulter till ett uppdrag. Det värmde!

Sen fick jag beröm för min presentation jag höll på mötet. Den var lite speciell, häromdagen när jag hade ca 5 minuters andningshål i väntan på att en server skulle boota om slängde jag ihop några bilder till presentationen, lade presentationen på ett USB-minne som jag stoppade i jackfickan och sen glömde jag bort det där helt och hållet. Idag på mötet presenterar de agendan och jag ser Kompetensdelning-BKN, och tänkte oj vad skall jag prata om, inte ett minne av att jag hade punkt på agendan. Då klickar det till i skallen just det USB-minnet i jackfickan, det är därför det ligger där. Stoppar ner handen i fickan för att ta upp det, och det är borta (hittade det i bilen sen). Några av bilderna hade vår VD i en av sina presentationer så jag fick låna den men tugget till kan jag som tur är i sömnen. Är jag bara bekväm i det jag skall prata om spelar förberedelsen mindre roll men lite läskigt att helt ha glömt bort.

Och slutligen, en kund jag jobbar massor med just nu ringde upp mig idag och vi stämde av det arbete jag gjort åt dem nu i över 2 veckor och som slutade idag. Fick massor med beröm för min slutsammanställning mm. Så idag är jag lite hög på egotrippar!Bäst jag går och lägger mig innan jag blir odräglig :-)

Uppe och andas #085 #blogg100

Idag måste jag inte åka tillbaka till jobbet efter träningen, jag kan åka hem, kanske prata med sambon en sväng, inte sätta mig och jobba hemma heller.

Andas Bea andas i detta lilla hål mellan grejer, i morgon smäller det säkert igen men för nu har du mött dina deadlines (nästan i alla fall). Nu ligger det i händerna på andra ett tag, andas andas...

Snart dags att handla #084 #blogg100

Det finns några saker jag försöker komma ihåg att köpa varje år. Hjärtebarnspin, majblomma och rosa bandet. Rosa bandet är lite småjobbigt, jag gillar ju verkligen inte rosa. Majblommorna har ofta varit rosa, kändes som flera år i rad men i år har de bytt till lila, blått och gult. Om än läskigt pastelliga men det får gå.

Nu gäller det bara att hitta en försäljare, kanske står de på ICA i helgen.

Brukar du köpa?

Och varför säljs de i april?

Tänkte gnälla lite... #083 #blogg100

Trött, träningsvärk, sliten mm mm men efter att ha hört om bombdådet på Boston marathon ställer jag in gnället och går och lägger mig istället.

Jag förknippar sport och träning med glädje och hälsa, alla tävlar efter sin förmåga och ingen som är där som deltagare eller åskådare skall behöva dö eller bli lemlästad. Råkade se bilder på twitter som jag önskar att jag inte sett.

Jag spelar sällskapsspel alldeles för sällan #082 #blogg100

Idag var några vänner här och åt tårta. Fick en fin mugg med katter på och ett matchande ljus, så nu kan jag ha mysstund för mig själv :-) Men den bästa presenten var att de ville spela sällskapsspel med mig. Jag saknar verkligen spelkvällarna vi hade innan barnen kom.

Vi spelade Roborally ett av mina favoritspel, det är så härlgit kaosartat och även den bästa strategen kan åka dit på att någon annan sabbar något, eller en kedja av händelser inträffar. Den bästa programmeraren kan lyckas lägga ett helt galet program osv... det är ett överraskande spel som leder till många skratt och doh!

+Mattias Pantzare vann trots att han var tvungen att fara iväg innan spelet var slut, Kerstin som spelade ihop med +Arne Lindström tog nämligen över Mattias Robot och lyckades programmera den i mål.

Två av mina andra favoriter är Illuminati och Age of Renaissance.

Vilka spel gillar du?

Nu skall jag kunna fota i solen också #081 #blogg100

Bild från Sony

Min Sony NEX-5N har bara en live viewskärm och den funkar rätt dåligt i solen så jag blev glad när jag fick ett födelsedagspaket till igår (det hade inte hunnit fram i tid).

Sambon hade köpt en Electronic view finder FDA EV1S till mig.

Jag har velat ha en ett bra tag nu men inte riktigt tyckt att jag haft råd med den.

Blev glad att se att jag även kan använda den utan brillorna på, man kan justera avståndet på skärmen där inne så jag kan se skarpt.Med view finder så får man ju dessutom kameran närmare kroppen och blir lite stabilare.

Att ha "rakat" håret #080 #blogg100

Hur man förvånar sina arbetskamrater, man kommer i rakt hår när man annars alltid är lockig.

Lockigt är nog mer min grej, kände inte ens igen mig själv i spegeln.

Men en arbetskamrat sa att jag såg slankare ut i långt rakt hår.

Så dagar jag känner mig plufsig, typ innan mensen får jag väl platta håret :-)

Anledningen till att det platt idag var att jag såg ut som ett penntroll när jag vaknade och ville inte tvätta det idag igen. Färgen håller bättre om jag håller mig till 3-4 tvättar i veckan.

Dagen då man får veta vilka forum man är medlem i #079 #blogg100

Idag har det kommit grattis från alla möjliga forum, katter, utveckling och träning är nog mest förekommande.

Märks att folk varit inne på G+ idag oxå. Många grattis den vägen.

Nu skall den här nyblivna 40-åringen gå och lägga sig. Tydligen väntar ett paket från sambon i sovrummet oxå. Min fantasi skenar iväg så vid får väl se vad det kan vara.

Och nä inget stor fest men de som vill får gärna komma och fika/äta och spela lite brädspel på söndag. Får återkomma med tid då jag inte fått ihop hela familjeschemat ännu med träningar mm. Men på em någon gång.

Har ju ingen facebook att skapa ett event på.

Natti Natti!