30 april 2011

#365mil - april

Men suck det blev inga promenader i april däremot några löprundor. Gör nytt försök nu i maj, måste gå gå och gå inför sommarens tävlingar.

Mil att avverka: 30
Mil gjorda: 33,16
Avverkat i snitt/dag: 1,10
Antal dagar med #365mil: 15
Antal vilodagar: 15
Antal pass: 19

Fördelning:
Promenad: 5 pass, 1,16 mil
Löpning/Promenad: 2 pass, 1,59 mil
Löpning: 2 pass, 1,86 mil
Löpning, - intervaller: 1 pass, 1,02 mil
Cykling: 10 pass, 27,51 mil

Totalen:
Mil avklarade:
121,7
Mil kvar: 243,2
Mil kvar/dag: 0,99




Milmässigt ser det bra ut.

Inga kommentarer: