Vännabstinens

Personen jag brukar prata med via MSN/ICQ så gott som varje kväll har inte varit påloggad på hela julen. Kan man ha vännabstinens? I fredags hade jag behövs några lugnande ord, funderade på att ringa men jag har en släng av telefonskräck, gillar inte alls att ringa upp men har inga problem att prata om det ringer hos mig men hur skall någon veta att jag behöver få prata om inte jag ringer upp. Snart är det vanliga vardagar igen och då återvänder väl personen till sin dator får jag hoppas.

Hur gör jag nu?

Jag gick till SMHI för att kolla hur kallt det är ute, jag saknar nämligen utomhustermomenter här hemma efter en liten fadäs i somras. Men väl på SMHIs webbplats möts jag bara av ett felmeddelande:

Vi har tekniska problem just nu. Vänligen gå till http://www.smhi.se/ för information om väderläget!

Hmm, var har jag hamnat någonstans om jag inte är på SMHI?

Jag får väl gissa vad temperaturen är SMHI sa igår att det skulle bli kring -27, www.vader.se säger att det är någonstans mellan -4 och -22 (beroende på om Boden ligger i ders kustområde eller inlandsområde, syns inte på kartan). www.temperatur.nu säger att det är -18,3 det kanske kan stämma. Då är det inte allt för kallt ute då.

Hur gott låter inte detta då?

Kikade in hos Matälskaren och hittade detta: Het Vinterfrukt. Ett recept som bara måste provas. Hmm klockan är nog lite för mycket just nu och fruktskålen består av 1 brun banan, 4 halvtrista äpplen en drös clementiner och några vanliga apelsiner och blodapelsiner så jag verkar få vänta tills i morgon i alla fall.

Skutta runt framför TV:n

Gjorde jag inte idag men väl annat. Jag beställde nämligen Bodywork DVDn i förrgår natt och idag dök den upp i brevlådan (älskar att beställa från discshop de är så rackarns snabba). När jag var in idag för att kolla en grej med min order fick jag syn på
Depeche Mode - Videos 86>98 + (2-disc) och Lars Winnerbäck - Live i Linköping 2003 så jag beställde dem oxå :-) Borde komma i övrmorgon (klantiga jag lade order precis efter kl 16). Körde 35 minuter core och 22 minuter stretch framför TV:n. Det fungerade det oxå mn det är nog roligare på klass i gymmet. Men som komplement när man bara inte kan ta sig iväg fungerar den bra.

De senaste dagarna har jag dock skuttat runt framför TV:n på min dansmatta jag fick i julklapp. Än så länge får jag köra på Beginner Mode för så fort jag ökar svårighetsgraden står jag där som ett fån och undrar om de tror att jag har 8 ben som jag kan styra i 4 olika takter åt 4 olika håll samtidigt. Fattar inte hur någon kan lyckas med det konststycket.

Sen är jag lite sugen på spelet Kinetic men då behöver jag en eyetoy oxå. En eyetoy kan även användas till Dancing Stage Max (samma som Dance Dance Revolution Max) mitt dansmattespel.

Kär i norrsken

Det är något visst med norrsken, så fort jag ser ett pirrar det i hela kroppen. Vet inte varför men känslan är den samma varje gång. Det spelar ingen roll om jag är utomhus eller om jag sitter ex. i en bil, det kryper i hela kroppen och jag brukar rysa till, det känns ungefär som när man är nykär och råkar få syn på föremålet i fråga eller hamnar väldigt nära honom. Idag på väg hem från träningen (PSI) i Luleå fick jag syn på ett över Sävast, det var ganska litet men ändå magnifikt.

Bilden visar förvisso ett Sydsken men de ser ju likadana ut. Fotot i kommer från US
National Oceanic and Atmospheric Administration och är taget av Commander John Bortniak, NOAA Corps på Sydpolen 1979. Se fler underbara bilder hos Wikipedia, Myra Bildarkiv AB, Astrofotograf P-M Hedén.

Lite hjärngympa med Oekaki

Efter att ha gnuggat geniknölarna med Sudoku och Kakuro så har jag nu roat mig med Oekaki logic (eller pic-a-pix, Edel, Illust-Logic, Oekaki-MateLogic-Jack, PicrossPaint By Numbers, Nonogram, Griddlers, Picture Crossword, Crosspix mm. som det oxå kallas). Det är så mycket roligare än att leka med bara siffror :-)

Prova själv, reglerna, exempel. Fast i normala fall vet man ju inte vad bilden kommer att föreställa.

Andra pusselvarianter att prova är: Slither Link (Fences), Link-a-Pix, Fill-a-Pix, Maze-a-Pix och Divide by Squares.

Måste få rekommendera ME

ME:s matblogg får mig extremt sugen på att laga mat, ME skriver även på aff Mat & Drycksnack och jag får sådan lust att åka och bo på hennes gård och smaka den ljuvliga maten. Får nog övertala sambon att det är en jättebra idé att åka på semester till Jung utanför Enköping i sommar :-)

-Tomtetramp +Snöskottning

Idag fick jag mig en rejäl sovmorgon 11:20 klev jag upp. Tyvärr ledde det till att jag missade tomtetrampet på gymmet (men i morgon skall jag försöka hinna med annandagspumpen). För jag ville inte åka på spinning med vare sig tom mage eller nyäten så det blev till att äta brunch hemma istället. Men som kompensation tog jag med mig småpojkarna ut några timmar senare och skottade uppfarten. 80 minuter snöskottning känns i kroppen vill jag lova.

I övrigt har det varit en slappardag, ungarna har lekt med sina nya leksaker, sambon snodde min DVD-spelare ur datorn för att kunna spela sitt nya spel (förresten musiken i Civilization IV är helt underbar) och jag har mest lallat omkring. Vi slog oss även ner i soffan och såg på Polarexpressen hela familjen. En söt liten julfilm men kanske inget man som vuxen vill se flera gånger.

Nu dags för lite kvällsfika med sambon, CU!

Julafton 2005

07:15 Det började med att ungarna rusade ner i källaren fär att se om tomten hade ätit upp sina pepparkakor och det hade han ju och klappar fanns i strumporna. De kom tillbaka och kröp ner hos oss och berättade att tomten hade ätit upp pepparkakorna och att det var massor med paket under granen och på ett stort som låg bakom granen stod det Vincent & Herman på.

10:00 Sen blev det sen frukost. Sambo och barnen åt "tomtegröt" medan jag åt min vanliga fiberberikade havregrynsgröt, vill ju inte att magen skall rasa direkt på morgonen.

11:00 Nu börjar den stora väntan, fastän vi bara är själva hemma så kan man ju vara lite finklädd, så det blev in i duschen och sen på med kjol och en top för mig och skjorta och byxor för pojkarna. Småkillarna utrustades även med tomteluvor.

12:00 Nu blev det läsning av lite serietidningar (julstrumpeklappen) och sällskapspelande (Bamse Lotto och Herman vann hela tiden) samt lite julfika (blä ungarna valde äcklig cola framför julmust).


14:45 Sen valde barnen att vila en stund innan Kalle (eller ja de lade sig på sängen och sjöng julsånger i alla fall).
15:00 Kalle Anka och hans vänner på TV och tre grabbar slappar.

16:10 Efter Kalle var det dags för öppning av julklappar, Vincent var jätteduktig och läste på paketen till vem de var. Jag och sambon fick assistera med att läsa från vem. Ungarna fick som väntat drösvis med leksaker och lite kläder.
Jag och Henrik fick en kaffeservis (Hackefors Ljung) och skedar. Har ingen aning om var jag skall ställa den bara, har redan en fin kaffeservis som vi aldrig nyttjar och skåpen är knökfulla redan och ingen av oss dricker kaffe, knappt ens någon av våra bekanta heller men det var ju lite kul med ett kakfat i flera våningar och att det var mina gamla landskapsblomma Ljung (Västergötland) som motiv på servisen. Fick även en poncho som svärmor stickat , den är jättefin och helt underbar, gjord i finaste mohairgarn (har dock inte riktigt listat ut och vilket håll den är tänkt att vara vriden :-) ). Av sambon fick jag en elektronisk köksvåg, en dansmatta och ett dansspel så här skall brännas julkalorier :-)

Medan jag började laga maten så började sambom och Herman att sätta ihop legoborgen (Den svarta borgen) medan Vincent packade upp sin Hot Wheels T-Rexbana. Jag skulle ha hjälp honom men hade inte tid för maten tog mer tid än vad jag trodde från början. Vincent ropade och undrade var bilarna var. Hmm enligt den jag frågade på Barnens Hus skulle det medfölja bilar men se det gjorde det inte och det stod ju med yttepyttetext på baksidan. Tur att de redan har några Hot Wheelsbilar sen tidigare (Tack Donalds och Happy Meal) och att Herman fick en i julklapp.

17:50 var det dags för mat (ett ganska litet julbord, men det räckte gott och väl till oss 4, på bilden saknas Janssons frestelse den var fortfarande i ugnen), och tur var väl det för nu var vi riktigt hungriga. Båda barnen smakade på det mesta men båda vägrade testa brysselkålen. Något jag själv åt för första gången för 2 år sedan. Herman hade nog kunnat äta 10 ägghalvor om han bara fick.

19:20 Efter maten dukade jag av medan Herman byggde järväg för att testa sitt nya batteridrivna lok, Vincent och sambon byggde ihop T-rex:en. De hojtade och undrade var batterierna var. Jag tog fram de AA-batterier den på Barnens Hus sa behövdes till anordningen men det visade sig att det även behövdes 4 D-batterier. Hepp några sådana hade vi ju inte hemma och Vincent ville inte ens höra på förslaget med att vänta till i morgon, sur kille. Eftersom snön vräkt ner hela natten och dagen så var vi nästintill insnöade, 3 dm snö mot ytterdörren.

19:50 Henrik tog på sig att skotta så jag kunde fara iväg och köpa batterier. För en ledsen och sur Vincent vill man ju inte ha på julafton.

20:04 Sen satte jag mig i bilen och for till Shell runt hörnet men de hade stängt (tur jag inte tog en promenad som jag först tänkt). Åkte till Statoil istället och de hade öppet. Bad om 4 AA-batterier (det behövs alltid till leksaker) och 4 D-batterier. Slängde mig i bilen och for hem. Väl hemma upptäckte jag att jag fått 2 D- och 2 C-batterier. Jävla pucko på Statoil som inte ser till att ge mig rätt och jag är minst lika puckad som inte märker det förren jag är hemma. Så det blev till att kasta sig i bilen igen och köra tillbaka. Väl där så sa jag nog aningen surt "Ber jag om 4 D-batterier förväntar jag mig att få fyra likadana batterier". Han bytte ut de två felaktiga och sen hem igen.

Vincent blev glad av att få batteierna. Nu leker alla pojkarna med bilbanan.

21:10 Nu är det nattinatti för pojkarna Bylund så mamma har stoppat dem i säng. Vi får väl se hur lång tid det tar innan de somnar oxå. De har en tendens till att ligga och tjattra länge när de är uppspelta.

21:47 Jag och sambon får äntligen lite lugn och ro då barnen har somnat. Nu dags för lite glögg och pepparkakor och en Nya Zeeländs film Whale Rider eller så testar jag dansmattan.

Granen klädd, skinkan klar och klapparna i papper

Jaha då var det upplagt för julfirande nu då. Skinkan är färdiggjord, granen fick sitt pynt till slut (märks att jag inte var hemma när girlangerna kom på plats, den räda hade gärna fått stanna kvar i lådan) och berget av leksaker ligger nu under granen i olika varianter av julklappspapper.

Hur skall man förklara för barnen att det står "Från mamma & pappa", "från farmor" mm på paketen när man sagt att tomten kommer med dem. Kanske dags att avskaffa tomtemyten så man slipper känna att man ljuger för sina barn. Det var i alla fall 2 förväntansfulla barn som gick till sängs och hade svårt att somna ikväll. Gissar att de kommer vakna tidigt och rusa ner i källaren och klämma på strumporna vid spisen. Pepparkakorna de hade ställt på ett fat till tomten är nu bort och som tack ligger det presenter i julstrumporna.

Fredagsfyran v51-05

Här kommer mina svar på Fredagsfyran v51 -05

Tema: Julafton
1. Hur ska du fira julafton, ska du fira den?
Jag, sambon och barnen kommer ta det lungt, äta lite julmat och ge varandra julklappar. Se på Kalle skall vi oxå göra så klart.

2. Vad är det viktigaste med julen för dig?
Att det är lungt på julafton, att man får känna glädje den dagen.

3. Vet du någon som ska vara själv vid jul?
Nej jag känner ingen som skall vara själv.

4. Vilken är den finaste julen du varit med om?
Första julen jag och sambon var tillsammans, då hade vi bara varit ihop några månader och ville inte åka till varken hans eller min släkt så vi packade bilen full av mat mm och drog till min farmors stuga i norra Finland. Stugan saknar el och vatten så det var utedass och vatten på dunk som gällde. Värmekälla var öppna spisen och vedspisen där vi lagade till ett smarrigt julbord.

Idag mår jag skit

Jaha lagom till julafton så känner jag hur humöret åker neråt och mörkret breder ut sig i huvudet. Så jävla typiskt. Hade ett mindre gräl med sambon idag, helt menlöst egentligen, han agerade som han var på dåligt humör så jag frågade varför och får ett "nä jag är inte sur tillbaka" i ett tonfall som låter irriterat. Då är det lätt att tro att han är på dåligt humör trots allt. Det slutade i alla fall med att jag tog bilen och for iväg, tankarna och bilen var jävligt nära en bergvägg idag men samtidigt så satt det någon och gnagde i huvudet "Bea, vill du verkligen förstöra jularna för barnen resten av deras liv?" Samvete kallas visst rösten. Tog mig samman och for hem igen. Satt utanför huset en lång stund och bara skakade, telefonen i handen ville ringa nogge men ville inte störa honom nere i Skellefteå, hur kul skulle det vara för honom att bli uppringd natten till julafton av en självmordsbenägen Bea?

Försökte förklara för sambon hur jag mått de senaste månaderna, varför jag är aningen frånvänd och varför jag inte har något tålamod alls men jag tror inte han förstår, tror det är svårt för någon som aldrig känt sig deprimerad att förstå och det är inte det lättaste att försöka förklara. Sambon blev ledsen av att höra att jag pratat av mig med andra istället för hos honom, men när jag i höstast mådde som värst var han ju helt inne i WoW och knappt kontaktbar sen kändes det ganska svårt att ta upp det, jag mådde ju lite bättre.

Nä nu står skinkan i ugnen och ett berg med julklappar väntar på att bli inslagna, kanske det hjälper till att få mig i lite julstämning i alla fall.

Ha en bra jul allesammans, jag skall göra mitt bästa för att byta ut det mörka i skallen mot rött, guld, grönt och andra färger som hör julen till.

Kul att lyssna på barnen

Vincent & Herman leker kurragömma. Vincent gömmer sig och Herman sitter och räknar "ett, två,tre, fyra, fem, sex, sju....17, 110...". Herman kommer på att han måste skita, går till Vincent, som tror han gömt sig på ett superbra ställe, och säger "Jag måste gå och bajsa så jag letar efter dig senare". "Ok jag väntar här säger Vincent". Sen blir Vincent sur som attan när Herman hittar honom på en sekund.

Herman fick en flexi trax-bana i present igår. Vincent nu på morgonen "Herman det är orättvist att du fick en sådan här i present för nu kommer inte tomten komma med en sådan till mig och jag hade faktiskt önskat mig en sån, det är superorättvist".

Puh, födelsedagskalaset är nu över

Att mitt i all julstress ha födelsedagskalas är en prövning. Dels komma på vad som skall vara födelsedagspresenter och vad som skall vara julklapp. Sen försöka få i alla fall några kompisar att komma på lite födelsedagsfika mitt i sin egen julstress. Bakade till klockan 1 i natt och tokstädade på förmiddagen idag (julstädning i tid vad är det?). Sen kunde inga vänner komma samtidigt som någon annan så det har kommit och gått folk hela eftermiddagen och det blir så besvärligt med den egna maten då. Så idag har jag ätit smörgåstårta och fikabröd till lunch och middag (sneglar ner på det fint uppsvullna magen, de som inte känner mig skulle nog gissa på graviditet i 4:e månaden).

Lilleman var nöjd i alla fall. Han fick massor med leksaker som jag inte riktigt vet var vi skall stoppa bla ett piratskepp, en flexi-trax bilbana, set med polishelikopter (som var lika uppskattad av storebror), polisbil och polis MC, 3 böcker, kalsonger och ett linne, del till deras duploborg, en legobil och ett pussel, kan vara något mer oxå som jag förträngt just nu. Nu har han äntligen däckat i säng och sover länge i morgon får jag hoppas för jag behöver sova så man kan ladda inför julafton. I morgon skall granen kläs, pepparkakor bakas (men det skall deras far göra med dem), alla julklappar skall slås in och skinkan skall göras klar mm mm. Förhoppningsvis infinner sig julstämningen oxå.

I övermorgon är det dags igen för mat- och leksaksorgie :-)

Nu klipper jag snart korten

Jag har plastkort än hit och än dit, varenda lite butik verkar vilja ge en en plastbit att stoppa i plånboken. I gengäld ger man dem info om vad man heter, var man bor och ibland uppgifter om antalet barn mm. De registrerar varenda litet inköp jag gör och borde veta rätt mycket om mig.

Men likt förbannat får jag erbjudanden om att ex. köpa 2,5 kg godis och 4 chokladkakor till ett kanonpris när jag drar mitt kort i ICAs automat. Hallå jag äter inte godis och mitt sporadiska inköp av en Zooask var till barnen på lördagar borde inte generera "storförbrukare av sötsaker"-träff i deras databas. Eller försöker de lura in mig på godisbanan igen?, "det är ju billigt, slå till". De tycker uppenbarligen att jag skall byta schampoo, tvål och bindor oxå, varför inte ge mig rabatt på de märken jag brukar handla. Nä just det de vet ju att jag köper de märkena ändå till det höga priset och de vet att jag inte kommer nyttja rabatten på ett annat märke.

Igår fick jag utskick från IKEA i Sudsvall (mitt närmaste varuhus endast 55 mil bort)

Hej Béatrice!

Välkommen till sista-minuten-shopping på IKEA!
Nu är det bara några dagar kvar till julafton. Om du inte har hunnit med alla
klapparna ännu, har vi mängder med kul förslag till vettiga priser. Tycker du
ändå det är svårt att välja är ett presentkort alltid uppskattat!

Passa gärna på att handla sånt som förgyller både julbordet och nyårsfesten medan du är här. Dukar, ljus, servetter. Eller varför inte köpa en uppsättning nya glas?
Här kan du ta en förhandstitt på våra dukningsserier!

Visst jag svänger förbi i eftermiddag, borde väl vara framme några minuter innan ni stänger. Hallå jag bor i Boden! Vad är sannolikheten att jag far till IKEA för sista-minuter-inköp? Tänk lite tack!

Är sen jag var arbetslös medlem på ett antal rekryteringswebbplatser och har varit lite lat och inte orkat avsluta deras utskick om passande jobb vilket leder till att min profil som säger att jag bor i Boden och kan tänka mig att jobba med diverse IT-relaterade yrken i Luleå, Boden, Kalix och Piteå genererar träffar som denna:

Kvalitetsingeniør søges til Radiometer
Hartmanns A/S
København
URL:
http://www.stepstone.se/ja.cfm?id=17672&nCtId=20051221&channel=stepstone&lang=SE

Det hade väl nästan varit ok om placeringsorten varit inom Norrbotten men Köpenhamn? Det är lite väl långt att pendla.

Nä nu får företagen som kräver att få veta allt om mig skärpa sig och faktiskt nyttja informationen annars klipper jag samtliga kort och vägrar att yppa ett knyst om vem jag är. Betala kontant kommer jag oxå göra så kan de inte "blippa" mitt ID-kort heller.

*surar* och sneglar mot plånboken som är trind som en julegris men tyvärr inte av pengar :-(

Är det jul snart alltså?

Shit pomfritt det är julafton på lördag, tror inte jag insett det ännu men men det kommer väl. Vi har inte handla klart julklapparna, inte handlat julmat och inte köpt någon gran, det är inte ens färdigjulpyntat här hemma. Vad skall detta bli för jul?

Ledig skall jag vara i alla fall från och med i morgon och sen ändra fram till 9:de januari då jag börjar jobba igen. Skönt. Jag kommer slappa, träna, busa ute i snön med barnen och försöka hinna med att uppdatera Pärlplatsen.

Snart har lilleman födelsedag dessutom, han fyller 3 på torsdag den lilla stackaren. Måste komma på vad jag skall göra för smörgåstårta (eller så ringer jag Opalen och gör en liten beställning) och tårta.

Nä nu sova snart, är så rackarns stel i hela kroppen, kan bero på PSI i söndags, bodycombat igår och PSI idag igen. I morgon borde jag nog vila men ser att det går roliga pass i morgon (helst skulle jag vilja prova Box 75 men det känns som lite mycket av samma sak på rad då) så vilandet blir nog på torsdag istället för då har jag ändå inte tid att träna fast spinning+core är ju då :-(

Ibland är karmat bara halvkasst :-)

Så fort jag skall göra något trevligt så brukar det ju sluta i pannkaka. Konstigt nog blev inte jobbets julfest inställd men å andra sidan så tappade jag bort mitt armband lagom till middagen och satt och grämde mig över det hela kvällen (fast det återfanns senare). Men det var väl mitt fel att min filmvän blev ivägskickad till Rom istället för att få gå på julfest, jag menar vi hade ju planerat att se film på tisdagen. Men den den högre makt som då och då (för det mesta enligt mig) ser till att jag inte får göra något som är planerat och kul såg då till att stoppa det. Synd bara att mitt dåliga karma drabbar andra.

Idag skulle eventuellt jag och en kompis fika på stan som paus i julklappshandeln, jag gjorde ett försök kl 14:15 att ringa men vi har ju Vodafone och då tro att man kan ringa var som helst i stan är ju en lögn. 14:28 bestämde jag mig för att kolla om jag hade täckning och såg då ett SMS från fikakompisen (inkommit 14:17). Ringde upp och fick ett "Jättelitebatteri kvar" i örat. Vi han precis bestämma plats för mötet (Börje Ohlssons café) och sågs sedan där. Han hade varit på väg hem precis när jag ringde. Mitt dåliga karma var inte dåligt nog idag för att hinna suga ur hans mobiltelefonbatteri och glad är jag för det för jag fick gott fika (en Sarah Bernhardbiskvi, någon som har recept på sådana?) och trevligt sällskap.

Nu blir det väl till att ha lite koll på maten ett par dagar så jag sen kan frossa över julen :-) Skall försöka och sätta mig ner och planera vad vi skall ha på julbordet, det är ju bara jag, sambon och barnen som skall äta men det bör ju finnas lite av varje att tugga på ändå.

Idag var det dags att flyg-oroa sig igen och i morgon oxå, måste alla hålla på att flaxa omkring jämt?

Attans att man missat denna i 16 dagar

Hittade en helsjuk julkalender.

Trött Trött Trött

Borde det inte vara obligatorisk ledighet dagen efter jobbets julfest? Jag menar hur produktiv är man? Själv dricker jag inte alkohol men är ändå helt däckad idag av trötthet, kanske börjar jag bli gammal?

Jag kan rekommendera julbordet på Margaretas Wärdshus i Gammelstad, jeeeesus så gott det var. Åt tills jag var lika rund om magen som de gravida i sällskapet :-)

Hade redan dagen innan bestämt mig för att inte bry mig om hur mycket jag åt denna dag så jag åt glatt allt som såg gott ut och jag lovar det var massor, rökt älghjärta, tjälknöl, sikrom, svartrökt skinka, rökt sik, sill av alla de slag, hjortron och en underbar glass mm mm...

Efteråt hamnade vi på Olivers men det var relativt dött där men jag fick en svängom på dansgolvet först med vår CTO och sen vår VD. Tur att några "vågade stuffa". Hade innan skickat ett deppigt SMS till en arbetskamrat som inte var där "Det är synd om mig, vi är på Olivers och det finns dansgolv men ingen vill dansa". En stund senare dök han upp men med sin hosta var det inte ens ett alternativ att dansa :-(

Kvällen slutade strax före ett för mig och sambon, jag skulle ju upp tidigt för att hämta barnen i Sunderbyn hos barnvaktern (hmm tänkte köpa dem en present som tack men vetisjuttsingen vad, får fundera). Vi tog en liten omväg över Bensbyn för att släppa av CTO med fru, sen barkade det iväg mot Boden och sängen. Somnade som en klubbad oxe när jag kom hem och när väckarklockan ringde drömde jag att väckarklockan var en del av drömmen och det tog en stund innan jag fattade att den ringde på riktigt.

Nu är det dags att gå och lägga sig, 50 minuter före barnen (pappan får natta) :-)

Fredagsfyran v. 50 2005

Här är mina svar på Fredagsfyran v50 -05

Tema: Estetisk
1. Vad gillar du mest; drama, musik, bild och dans?
Dans får jag nog svara eftersom jag älskar att dansa.

2. Om du går/har gått i gymnasiet, vad valde du där? Kunde ni välja något?
Jag gick 4-årig T där hade man inte några estetiska ämnen.

3. Är någon av dessa ett av dina stora intressen?
Jupp, dans.

4. Vad av dessa är du sämst på?
Musik, är totalt tondöv.

En kram kan betyda mycket

Idag på jobbet fick jag plötsligt en kram av en av grabbarna när vi möttes i korridoren, lite oväntat men det är rätt skönt med en kram när man känner sig lite nere, mer sånt tack :-). Dessutom snurrade det som attan i mitt huvud precis då så lite stabilitet behövdes. Har haft lågt blodtryck idag och världen har snurrat lite extra.

Man tager vad man haver

Varför tipsar de aldrig om sånt här på "Äntligen Hemma" eller andra Gör-det-själv-program ;-)

Dags att tänka på statistikkursen igen

Sannolikheten att ett plan störtar är liten jag vet jag vet, jag vet. Men tänk om? Jag är hopplös! Läste på http://www.airsafe.com/ men där var ju massa olyckor uppräknade oxå, så olyckor händer ju. Föresten det heter visst inte att ett flygplan störtar det råkar utför ett fatalt haveri, inte för att det låter så mycket bättre. Dessutom verkar det bara få kallas fatalt om någon dör för Gottröraolyckan är inte med i SAS:s statistik.

Nu har det inte varit några flygplanskrasch rubriker på evighet så det känns ju både bra (kanske flygvärlden är inne i ett "brastimm" och dåligt (för då borde det väl vara dags snart).

Ibland är min karl till salu

Eller föresten han bortskänkes eller ni kan tom få några kronor om ni tar honom. Att man kan bli sååå arg på någon.

Idag börjde det med bråk på morgonen, jag var stressad och lät aningen irriterad när jag undrade var sambon och barnen pysslade med egentligen istället för att komma ut till bilen jag kört ut ur garaget. Sambon satt framför datorn och barnen stod i hallen. Jag fick höra att jag minsann var arg jämt, att jag jämt behandlade honom som skit osv... Visst jag kan skälla ibland men det kan han oxå och jag är inte konstant arg. Hans ilska i morse var absolut inte proportionell mot mitt "kommer ni någon gång då?" när vi var sena.

När jag kom hem från jobbet och träningen så berättade minstingen glatt att de åt bil med en förskolekompisar. Jag undrade då hur det hade gått till eftersom jag vet att de bara har 2 framåtvända stolar i sin bil plus att jag antog att den familjens barn var med i bilen. Frågade sambon om saken och det framkom att mina barn suttit framåtvända på vanliga säten och eftersom det var en stol bak, sambon och våra två barn så måste ju minst en person varit obältad (på passagerarsätet satt den andra familjens ena barn). Hans försvar var att barnen varit extremt gnälliga och skriktigt om att de absolut inte ville promenera hem och han mådde inget bra alls och de hade fått frågan från den andra familjen om de ville ha skjuts. Det finns inte en jävla ursäkt i hela världen för att sätta sig med barnen i en bil på det sättet. Absolut enda gången jag kan tänka mig är om man akut måste till sjukhuset och absolut inga säkerhetsalternativ finns.

Det var svinhalt ute idag och de flesta olyckor brukar ske på korta sträckor ex. till/från förskolan. Och inte mindre arg blev jag när barnen berättade att föraren hade roat sig med en handbromsvändning ute på vår vändplats, där det ligger ett tjockt istäcke och sen snömodd ovanpå det. Jag har själv lekt "göra piruett" med bilen på ex. parkeringar och vet vilken kraft det kan bli i sidled om man får motorstopp eller hamnar i lite för djup snö. Hur bra skulle det vara för barnens nackar.

Hur är pappan i den andra familjen funtad som ens föreslår att en vuxen och 2 små barn åker med när han egentligen bara har plats för 2 vuxna i bilen? Denna pappa vet hur jag ser på barnsäkerhet särskilt med tanke på att jag snällt påpekat för dem att de vänt sina barn på tok för tidigt, tror minstigen var knappa året när hon fick börja sitta framåtvänt.

Nä just nu är jag otroligt förbannad på min sambo och vet inte riktigt hur jag skall tackla det hela. Jag tror han vet hur arg jag är för han vet hur jag ser på barnsäkerhet i bil och jag trodde vi var överens. Antar att han är medveten om vilken risk han utsatte barnen för. Om han nu mådde så jäkla kasst (troligtvis feber och kände sig helt slut) varför ringde han inte då efter mig, jag hade väl fått ta ledigt för att hämta barnen och sen jobbat igen på kvällen. Han har smitit ner i källaren och stängt dörren och jag har ingen lust att gå ner för att prata om saken för han kommer bara bli skitsur.

Hur skall jag någonsin kunna lita på barnens pappa igen att han inte utsätter barnen för dylikt en gång till. Skulle något ha hänt hade jag aldrig någonsin kunnat förlåta.

Lite av varje

Så nu har jag äntligen fått se The Nightmare Before Christmas så förbannelsen verkar vara bruten. Det var en söt och charmig film som man blev glad av att se. Rekommenderas till er som ännu inte sett den, passar bra så här i juletid.

Nu har jag sen första gången sen 1992 annan hårfärg än rött eller min naturliga hårfärg. Var hos frissan idag och gav henne fria händer gällande båe frisyr och färg. Så nu har jag kort spretigt brunt hår med plommonfärgad lugg (färgerna syns dock inte så bra på kortet, man skall inte fotas osminkad i dåligt ljus på jobbet ser jag). Känns rätt bra faktiuskt men ovant att se mig själv i spegeln. Sen är jag inte van att ge 1495 kr för en klippning+färgning och ett mousse. Huga huga bagarstuga, det sved i plånboken.

Smet förbi vårdcentralen idag för provtagning och fick ett snabbresultat på mitt Hb som nu var 116 vilket är ungefär samma som för två veckor sedan så neråt går det ju i alla fall inte. Skall bli spännande att se vad järndepåvärdet är.

Idag var det luciafirande på Vincents avdelning och han skulle läsa vers nummer tre i juldikten. Vi har övat hemma och jag har påmint honom om att han skulle läsa högt. Mammahjärtat svällade över av stolthet när han efter 2 lågmälta mumliga verser kom fram och talade högt och tydligt, fick en liten tår i ögat. Han fick även beröm av andra föräldrar och rodnade lite. Lilla killen börjar bli stor. Hermans tomtande i eftermiddag hade kunnat slutat i katastrof eftersom tomtedräkten jag köpte var i fel storlek. I all stress måste jag ha tittat på ett paket men tagit ett annat så dräkten var tokstor. Nu kommer han få ha tröjan från den och brallorna från förra året, de var inte så små. Ja ja huvudsaken är att han får vara med i lussetåget. Kommer tyvärr inte kunna vara där och titta på honom efterom det är kl 14 och jag dfå befinner mig på jobbet i Luleå.

Alla norrmän är kanske inte korkade

Fick dagens skratt: http://www.nrk.no/underholdning/alltid_moro/5286975.html

Det vilar en förbannelse över filmen (eller mig)

Någon högre makt verkar göra sitt bästa för att jag inte skall se The Nightmare Before Christmas. När filmen kom ut på bio (för en evighet sedan) så blev jag magsjuk den dagen jag skulle se den (sen slutade den gå). Skulle sedan se den med en kompis men då var han tvungen att fara och jobba just den dagen. Har försökt att hyra den några gånger sen dess oxå men den har aldrig funnits inne.

I förra veckan skulle en arbetskamrat ta med filmen till mig men han glömde den hela tiden och när han väl kom ihåg att ta med filmen visade det sig att han greppat fel film i bokhyllan och tagit med något helt annat. Igår fick jag slutligen filmen och efter att ha dubbelkollat att det var rätt region för spelaren hemma (förra gången jag lånade film av honom fick jag en region 1 och det gillar inte sambons PS2:a) och att det verkligen var rätt film i fodralet åkte jag glad i hågen hem och skulle se den på kvällen. Men sekunderna före jag sa att nu går jag ner och ser på film så sa min svärmor som var på besök att hon skulle gå och lägga sig vilket innebar att jag inte gärna kunde se på en film i rummet bredvid. Så filmtittandet blev inställt.

Nu är planen att jag skall se den ikväll, undra vad som kommer komma i vägen denna gången.

Mera till önskelistan

Idag har jag ju varit och flängt på stan en sväng och medan jag gick där funderade jag på vad jag själv skulle vilja ha i julklapp:

• Kuponghäfte med kuponger från barnen "Toalettbesök utan skrikande ungar på utsidan", "Middag utan att halvtuggad mat läggs på mammas tallrik", "Morgonpåklädning utan gnäll om at fel tröja tagits fram", "Morgonmys hur länge mamma vill". Toabesökskupongerna får det gärna vara ett 100-tal av för jag minns inte när jag fick gå på toa i lugn och ro hemma senast.
• Kuponghäfte från sambon "Helkroppsmassage utan att det måste leda till något mer", "Hämtning av barnen på förskolan utan suckar och stön", "Middag serverad vid hemkomst från jobbet", "Heldag i källaren med mina pärlor utan några störningsmoment"

Sen önskar jag mig lite mer vanliga saker oxå, förutom det jag skrev häromdagen kan jag tänka mig:

• Boxhanskar till PSI:n
• Boxsäck att hänga i källaren
• En ljudbok, gärna något spännande eller extremt humoristiskt och helst i MP3-format
• Spinningskor
• Ett pilgrimsmycke, nästan vad som helst ur deras underbara kollektion

Men helst av allt vill jag bara ha en lugn och skön jul med god mat och glada barn. Har lovat mig själv att denna julhelgen skall datorn få vila och jag och barnen skall vara ute, vi skall baka, de skall få vara med och göra köttbullar mm. Nu i veckan skall vi försöka köpa oss en gran oxå. Skall även ta en sväng till Tiimari och köpa lite pysselgrejer så skall barnen få göra grandekorationer.

Ibland skall man ha lite tur

Igår när jag skulle till avslutningen på magdanskursen så var jag lite försenad och sprang som en tok mellan parkeringen och D-huset. Väl framme kanstade jag mig in, av med ytterkläder och brallorna samt på med träningsbrallor. Vi dansade, åt lite och skrattade massor. Sen var det sorgligt nog dags att fara hem, utan att veta om det blir någon fortsättnignskurs eller inte. Kom ut på parkeringen och inser att mina bilnycklar inte var med mig. Hmm gick samma väg som jag hade sprungit, tänkta att jag kanske hade tappat dem så. Nepp inga nycklar, letade en stund till och funderade på om de kanske ramlat ut i danssalen. Shit alla hade ju gått därifrån och jag hade inget passerkort och reservnyckeln till bilen var ju i Boden. Lyckades hitta några som såg ut som studenter på Regnbågsallén och frågade om de kunde tänka sig att släppa in mig i D-huset så jag kunde leta efter mina nycklar och visst ena killen sa att det kunde han göra (hmm har studenterna ingen koll på säkerhetsreglerna längre?) Men när vi är på väg mot huset så ropar en av tjejerna i det sällskapet att de fått in nycklar (hon jobbade på Teknikens Hus) så jag fick beskriva min nyckelknippa och visst var det den de hade fått in.

Snacka om tur, de hade precis stängt Teknikens Hus och var på väg hem, tänk om jag inte hade frågat just dem.

Idag var jag i Luleå och försökte handla lite julklappar till sambons släkt (min släkt har slutat köpa julklappar till vuxna tack och lov och det är bara jag som har barn) och det är inte så kul att gå på stan med så mycket folk. När jag äntligen satt i bilen och skulle svänga ut ur stan så upptäckte jag att jag hade fått ett SMS, jag kunde komma och hämta en film hos en kompis. Hade jag sett SMS:et bara några sekunder senare hade jag inte kunnat hämta filmen. När jag väl kom hem till filmutlämnaren så mötte jag honom i trappen på väg ut till soprummet (tror jag), hade jag kommit bara några sekunder senare hade han alltså varit ute när jag kommit till dörren och därmed hade jag ringt på utan att få svar (och gissa om jag då blivit aningen sur).

Så ibland har man tur/timing.

(Lite mindre tur hade ajg ju när jag lyckades krånga mig ut till Storheden för att upptäcka att Muddus hjortron har stängt på söndagar :-( )

/Bea som snart skall se The Nightmare Before Christmas

Gamla journaler

Igår gick jag till ICA för att hämta ut ett paket som kommit, hade inte en susning om vad det kunde vara. Det visade sig vara ett rekommenderat brev innehållandes en av mina journaler som jag beställde från arkivet på NÄL (varför de inte skickade den andra oxå skrev de inget om). Det enda som kom med i brevet förutom själva journalen var en lapp där det står att det kommer en faktura med avgiften för rekommendationen av brevet. En liten detalj de glömde att upplysa mig om när jag ringde och frågade hur man fick tag på gamla journaler.

Att läsa journalen var inte direkt upplyftande, jag hade kommit in 85-01-03 (11 år gammal) med ett Hb på 77 och uttömda järndepåer (precis som för några veckor sedan) men man hittade aldrig någon orsak och jag svarade bra på järntabletterna jag fick. Alltså gav journalerna mig ingen direkt ledtråd till vad som kan vara orsaken till att jag blir sjuk ibland. Men så började jag tänka efter (baserat på lite annan info som fanns i journalen angående ett återbesök). Mina föräldrar skiljdes strax innan jag blev sjuk och jag vet att jag tyckte det var extremt jobbigt samt att jag hade problem med kompisar i skolan och en enerverande jobbig lillasyster hemma som tog min mammas hela uppmärksamhet. Gång nummer 2 när jag var 18 år så hade jag precis flyttat hemifrån och jag hade en strulig relation till en kille som tärde på mig (hade gärna velat se den journalen oxå för den medicinska biten). Denna gång har jag stressat kroppen med viktnedgång och massa motion samtidigt som jag psykiskt inte mått tipp-topp direkt. Så kan det vara så att stress+andra psykologiska faktorer kan utlösa något som gör att kroppen tycker att järnupptag blir mindre viktigt? Men vad prioriterar den istället?

Hur skall jag undvika att det händer igen?

Med en tår i ögat

Idag var sista gången på magdanskursen *snyft*. Det har varit 5 härliga lördagseftermiddagar och jag är glad att jag gick kursen. Men nogge fick fel i sin utsago att det skulle vara ett bra ställe att skaffa sig en större bekantskapskrets. Men men jag gick ju dit främst för dansens skull.

Jag hoppas att den utlovade fortsättningskursen skall bli av i vår så jag får dansa mera. För det lär ju inte bli något magdansande mer än i träningssyfte hemma i vardagsrummet för att inte glömma färdigheterna jag förskansat mig under dessa 5 veckor. Ibland förbannar jag att jag bor här uppe i obygden där det inte finns så mycket att göra och antalet arabiska fester som jag känner till är lika med noll.

Fredagsfyran v. 49 2005

Här kommer mina svar på fredagsfyran vecka 49 2005:

Tema demonstrationer
1. Skulle du kunna tänkas vara med i någon sådan?
Ja om det var för en sak där jag verkligen vill säga min åsikt på ett sådant sätt.

2. Känner du nu att du brinner för att demostrera för något?
Nej, det kan jag inte påstå.

3. Hur ska en bra demostration gå till?
Lugnt, sansat, och välorganiserat.

4. Tror du att man kan påverka folk genom en demostration?
Nej inte direkt. Men de kanske kan sätta igång tankar.

Små filmer som får mig på gott humör

Ibland när man sitter och känner att mungiporna är på väg ner så är det bra att kunna plocka fram sånt här. Tema för båda filmerna är "Shit vad hände nu".

Mama! Ibland är det bra att ha mamma i närheten.
Cabriolet vs. Farmor Vad har tanten i kassen och vad tänker killen?

Vet inte vem jag tycker är mest korkad

Den som lade ut denna annons eller de som inte läste igenom ordentligt och lade bud. Själv är jag nästan löjligt noga med att läsa beskrivningarna.

Jag Che?

Fortsätter min jakt på vem jag är. Och enligt ett test är jag visst Che Guevara.

What Famous Leader Are You?
personality tests by similarminds.com

Hmmm, får nog fundera lite till på vem jag är :-)

Vem är jag lik?

Det frågade jag MyHeritage som svarade att min uppskickade bild (till vänster) stämde till 72% med Rita Hayworth. Valde att skicka upp en bild till (bilden till höger) för att se om den gav samma svar och den gav 70% överensstämmelse med Ava Gardner (som kom som nummer 2 på den första bilden med 69%). Andra som dök upp med över 65% på båda bilderna var Isabella Rosselini och Vivien Leigh. Konstigt nog dök inte Rita upp alls till bild nummer 2 så då verkar det ju lite mysko tycker jag för så olika är ju inte bilderna direkt. Men ingen av damerna är ju direkt fula så lite glad får man väl bli :-)

Här får ni se damerna i fråga i ordningen Rita, Ava, Isabella och Vivien. (Bilderna är från http://www.myheritage.com/ )


Vem är du lik?

Jag sprang....

Att jag skulle springa annat än till en annars missad buss fanns inte ens i min sinnesvärld för några månader sedan.

Men idag var min bil på verkstad och att gå till gymmet kändes inte så lockande (tar förvisso bara 11-14 minuter beroende på fart) men det blåste ute och kom små små snöflingor. Motivationen var låg och soffan och pepparkaksburken var lockande. Pratade med min kompis som fungerar som motivator (även om han gör tappra försök att säga upp sig, men så länge han inte kan hitta en likvärdig sadist så vägrar jag låta honom göra det och eftersom han är så urkass på att säga nej så hoppas jag få behålla honom ett tag till) och gnällde lite över att jag inte alls hade lust att promenera. "Spring till gymmet då" var hans lösning, då slapp jag ju gå. Pucko, jag springa, det går ju aldrig.

Packade träningsväskan och tog på mig jackan och gick ut, och tänkte på vad han hade sagt och sprang faktiskt i 5 minuter (1 km). Nu skall ni veta att jag är inte den som sprungit förut, jo 4 veckor i höstas intervallsprang jag lite men efter ca 3 minuters springande brukade jag vara död och behövde minst 1 minuts vila. Idag stannade jag efter 5 min för att det var bängligt att springa i min långa jacka och med ryggsäcken på mig. Jag var knappt anfådd en gång. Det verkar som höjt blodvärde plus konditionsträningen på gymmet gett resultat. Så nu sa jag till motivatorn att han får se till att jaga ut mig på fler löppass :-) Vi få väl se hur det går med den saken.

Förlåt Calle det är mitt fel!

I helgen skulle jag ha gått på fest, Calle skulle ha 30-årsfest och jag och sambon var bjudna samt att vi hade barnvakt. Det händer typ aldrig. Men nu blir det inget för Calle är sjuk.

När vi fick inbjudan så konstaterade vi bara att endast sambon skulle kunna gå (det är trots hans kompis från början) för vi hade ingen barnvakt. Jag deppade lite (eller ja ganska mycket för jag vill ju oxå ut och träffa lite folk). Sen ringde svärmor och bokade om sin vistelse hos oss och vips log världen mot mig igen, vi hade barnvakt.

Men eftersom mitt liv skall vara miserabelt enligt någon högre makt så såg givetvis denna makt till att Calle blev sjuk och festen inställd. Så världsordningen tillbaka till normal status igen!

Så Calle förlåt, det är mitt fel att du är sjuk, eller är det kanske svärmors fel, det var ju trots allt hon som gav mig möjligheten att få gå på fest. Eller är det kanske ditt eget fel, det var ju trots allt du som bjöd mig med risken att jag på något underligt sätt skulle kunna komma loss och ha möjligheten att gå.

Julschema

Jag skall vara ledig från jobbet i tre veckor kring jul, fatta 3 veckor ledighet och inte göra något speciellt. Längtar redan. Igår på gymmet fick vi julschemat för anläggningen, de har öppet nästan varje dag men schemat är rejält omkastat så nu blir det till att försöka pussla ihop träningsveckorna den tiden. Skall nog passa på att testa sådant jag annars aldrig hinner gå på. Men det finns så mycket att välja på att jag blir alldeles vimmelkantig.

På juldagen måste man ju nästan gå på "Tomtetrampet", undra om man får vara med utan tomteluva :-) Och "Annandagspump" kanske kan vara något? På nyårsafton kan man avsluta året med "Box-core". Får väl sedan börja 2006 med ett Body & Mindpass.

Tid när jag inte tränar skall jag försöka fixa till Pärlplatsen lite och sen bara umgås med barnen.

Dagens i-landsproblem

Communityt aff som jag hänger rätt mycket på har infört begränsning på antal bokstäver i nickname (vilken härlig svengelska) vilket gör att mitt Bea m. Vincent & Herman inte längre kommer fungera för det är 22 tecken. Så mitt huvudbry idag är vad fasiken jag skall kalla mig för nu.

Min nickhistorik på aff är:

• Beata (innan jag ville avslöja vem jag var när jag var gravid första gången)
• Bea (ett väldigt kort tag eftersom det plötsligt drällde av Beor)
• Bea (när jag hade talat om vem jag var, okt-nov 2000 någongång) åtföljt av först vecka jag var i och senare vilket BF jag hade.
• Bea m. Vincent (från maj 2001)
• Bea m. Vincent + BF 021222 (när jag väntade Herman, dvs mars 2002)
• Bea m. Vincent & Lillen (Innan Herman fick sitt namn, dec 2002)
• Bea m. Vincent & Herman (sen jan 2003)

Men nu då, vem skall jag vara nu?

• Bea (finns minst 4 st till)
• Bea m. V&H (det de flesta brukar skriva om de hojtar på mig och är lata)
• Bea m. Vincent&Herman (gillar inte att plocka bort mellanslaget för det ser så fult ut)
• Bea+Vincent & Herman (känns fel för det är inte jag OCH pojkarna som skriver)
• Béatrice, Bea, Beata (mina tre alteregon, och även mitt MSN-nick)
• Béatrice (känns inte riktigt som jag, ingen kallar mig för Béatrice, det är bara något jag skriver under brev mm.)
• Béatrice Karjalainen (skulle rymmas men känns lite för personligt)
• Beata (mitt vanligaste nätnamn, men i alla fall förut fanns det en drös som hade det. Det var det första jag hade på aff)
• BeaK (mitt inloggningsnamn)
• BeataK (används där Beata är upptaget)
• ??? (Kanske skall jag istället använda någon nickslumpgenerator och slumpa fram ett nick och sen bli ganska anonym vad sägs om följande: Eáránë Elensar, Ellie Wood, Debbie Warwick, Donna Wood, Eve Vista, Roxie Starr, Fool, Roket Ayldq)

Socker i honung?

Ibland blir man förvånad när man läser saker och ting. Läste på om huskurer vid förkylning och stötte på följande:

If you’re NOT allergic to protein, especially chicken eggs what I mean here, you could take one or two chicken eggs (always better fresh from the farm). Take the yellow (the yolk) only, mix with 2 tablespoons of pure genuine honey (don’t buy ones which are mixed with sugar!). You could add more honey if you don’t like the smell of raw egg yolk. If you have brandy/ rhum/ vodka/ whisky, add just one teaspoon or maximum one tablespoon of just one kind of alcolholic substances I mentioned before. The alcoholic substances will make you feel warmer. Mix well, and drink/ consume it with spoon. Better after meal.

Honung med socker i? Vem köper honung med socker i? Jag visste inte ens att det existerade.

Mindkväll på gymmet

Nu är jag nyss hemkommen från en temakväll på gymmet. Alla pass hade "mindtema". Själv lyckades jag få plats på Spinning recovery samt Body & Mind.

Spinningen var skön, det handlade om aktiv återhämtning så vi skulle hålla "pratpuls" dvs kunna föra en konversation samtidigt som vi cyklade men ändå arbeta upp värme i kroppen. Bara trampa ut slagget som vår instruktör sa. Sen in i stora salen för Bodycombat som jag aldrig kört förut så jag var lite nervös när alla utanför verkade gå varje vecka men vi fick en liten överraskning de gjorde en pre-release på nya koreografin så alla var rätt nollade :-) Det var skitkul men det kändes konstigt att boxa i luften, van att ha handskar på mig. Men detta är något jag helt klart kan tänka mig att lägga in på måndagar istället för spinningen. Det var 40 minuter från combatkoreografin, man skippar en fartig låt och en styrkelåt samt stretchen istället går man rakt in i bodybalance där man skippar uppvärmningen och kör mage, rygg och ben samt avslappningen totalt 35 minuter. Från och med våren kommer de köra ett rent combatpass. På combaten hade vi min favoritinstruktör, tyvärr har hon ofta pass på tider jag inte kan gå så det var lite extra kul nu när hon hade passet.

Bodybalance borde alla gå på, dels för att bli lite vigare men mest för avslappningen på slutet, det är såååå skönt.

Nu är jag lagom mör kan man säga. Tur att det är vilodag i morgon. Men jag är bra sugen på att gå på ett PSI-pass i Luleå men det är nog inte så bra med samma typ av träning tre dagar i rad.

Serieskelett

Hur fasiken kommer man ens på idén att rita hur seriefigurers skelett borde se ut? Tanken har liksom inte ens slagit mig. Ibland får man ju se deras skelett i serierna dock, oftast när de utsätts för elektricitet eller passerar röngten av något slag.

Här är i all fall någon som funderat på saken och dessutom delger oss andra hur det kan se ut.

Livet i en småstad

Det borde vara bekant vid det här laget att jag är med i VK och är något irriterad på tonen i deras så kallade coachbrev. Varför fortsätter jag att läsa dem då, jo på måndagsmorgon kan man behöva få sig ett skratt plus att ilska sägs höja adrenalinhalten och man jobbar alltid bättre lite småarg :-)

Dagens brev innehöll följande:

Försök att gå mellan butikerna när du julhandlar, istället för att ta bil, buss eller tåg. På det viset får du automatiskt värdefull vardagsmotion samtidigt du gör dina inköp. Tag med dig en stor ryggsäck, så slipper du känna att du får orangutangarmar av allt kånkande.

Den som skrivit det kan aldrig ha bott i en småstad, jag menar hur sjuttsignen skall jag ta bilen mellan affärerna inne i Boden? Det längsta avståndet mellan 2 affärer är väl kanske 500 meter. Eller menar de att jag skall gå till Luleå (3,8 mil) istället för att ta bil/buss när jag vill shoppa där. Skulle inte tro det va.

Planera din tid så att du vet att du har bra matställen i närheten när det är dags för lunch eller middag. Eller välj de nyckelhålsmärkta alternativen på snabbmatsrestaurangerna.

Hmm oavsett om jag befinner mig i Boden eller Luleå så har jag samtliga matställen inom en radie av max 500 meter så det borde väl knappast vara en fråga om var jag befinner mig som är avgörande för val av matställe.

Som sagt, tänk om man kunde få lite tips som är liiiite personligt utformade i alla fall, de vet ju trots allt ganska mycket om mig.

Var kan en transformator gömma sig?

Jag börjar tro att det vliar en förbannelse över elljusstakar och ljusslingor i det här huset. Stjärnor och hjärtan som skall hängas i fönstret verkar det gå liiite bättre för (de envisas bara med att pajja lamporna medan de ligger i förrådet i väntan på nästa vinter).

Ljusstakarna har konstant minst en lampa trasig och oavsett hur många lampor jag än köpte extra förra året så har jag aldrig rätt sort hemma när det är dags att ta fram ljusstakarna igen. I år gör det förvisso inte så mycket eftersom vi saknar fönsterbänkar att ställa ljusstakarna i. Jag hade hoppats på att ha bråkat klart med Tiivi nu innan jul men men så verkar det ju inte bli.

Ljusslingorna lever sitt eget liv. Jag har tre slingor/nät inköpta på ICA allihop av märket Dekorera Belysning och slingan som jag brukar ha på balkongen har medan den legati källaren gått av så nu lyser bara halva slingan. Ljusnätet jag brukar ha på baksidan av huset lyser 4 lampor på av 200 och det verkar som om några lamporna har gått men att det även hänt något med nätet i sig för flyttar jag en fungerande lampa så fungerar den inte på nya platsen heller. Ljusslingan som jag satte i en buske på framsidan förra vintern slutade lysa några dagar efter julafton och kom aldrig igång igen. Nu tänkte jag testa den men då är transformatorn puts väck och givetvis var det ju inte en likadan transformator som till de andra två. Gahh skall jag behöva köpa 2 nya slingor och ett nytt nät i år. Men jag får väl se det positivt det kan ju vara så att jag kommer ha massor med reservlampor till dem i all fall. Jag kan ju ge mig fasiken på att köper jag nytt så kommer transformatorn återfinnas och det visar sig att slingan fungerar trots allt. Eftersom slingorna är inköpta på ICA så har jag heller inga kvitton kvar för ICAs vanliga kvitton bleks på bara några månader. Vad hjälpte det att jag hade stoppat kvittona i en plastficka i en pärm. Undra varför man inte får ett sådant där garantikvitto som de brukar bemöda sig att skriva ut när man ex. köper en hårtork när man köper ljusslingor.

Nä det får bli en tur till Rusta eller nåt i morgon och köpa billiga slingor för de verkar ju ändå vara slit och slängvaror.

Idag köpte jag ytterligare en ljusslinga (en Listra från Markslöjd) men den är monterad på en stålställning och är tänkt att ha antingen i ett fönster eller ex. stående på spiselkrantsen. Min hänger just nu i köksfönstret men den kankse hamnar på öppna spisen senare istället eller så köper jag en till. Kanske ljusslingeförbannelsen inte hamnar på den oxå om den får hålla sig i fönstret.

Bild från Markslöjd, det är en Listra. Min egen får ni se när gardinerna kommit upp i fönstret.

Magdans

Idag har jag varit på magdans igen och vi gjorde klart hela dansen. Låten vi dansat till heter Aaskha eller Ashiga (det varierar hur det är översatt till vårt alfabet) av Najwa Karam. Låten finns med på skivan Nadmanah.

Här kan ni lyssna på låten: http://www.aramusic.com/htmls/emi015.htm (leta efter Najwa Karam Aashka 3':00'').

Och vill ni dansa till kommer här koreografin i text:

Vänta 8 takter

8 snabba upp med höften (valfri höft)

2 höftrullningar med ena höften fram (samma som innan)
2 axel-axel fram
2 axel-axel bak

2 höftrullningar med ena höften fram (samma som innan)
2 axel-axel fram
2 axel-axel bak

7 höftrullningar med snurr 180 grader
1 släpp allt ”hu”

7 höftrullningar med snurr 180 grader
1 släpp allt ”hu”

4 steg på 8 takter, sista steget ner med armarna ”hu”

8 takter ormarmar börja med höger arm

2 takter ”tärnljus”
Höger arm ut
Vänster arm ut
2 takter Strikt fire
Halvvägs ner med armarna
Ner med armarna

2 takter ”tärnljus”
Höger arm ut
Vänster arm ut
2 takter Flammande eld
Halvvägs ner med armarna
Ner med armarna

2 takter ”tärnljus”
Höger arm ut
Vänster arm ut
2 takter Strikt fire
Halvvägs ner med armarna
Ner med armarna

2 takter ”tärnljus”
Höger arm ut
Vänster arm ut
2 takter Flammande eld
Halvvägs ner med armarna
Ner med armarna

4 axelrullningar
Vrid till höger sida och 4 takter snabba rullningar
Vrid tillbaka

4 axelrullningar
Vrid till vänster sida och 4 takter snabba rullningar
Vrid tillbaka

Lockande gång 2 steg på 4 takter
4 snabba korssteg bakåt höger med gungande överkropp

Lockande gång 2 steg på 4 takter
4 snabba korssteg bakåt vänster med gungande överkropp

4 snabba höftrullningar höger höft fram
1 korssteg framåt höger på 2 takter armarna åt vänster
1 korssteg framåt vänster på 2 takter armarna åt höger

4 snabba runt

Ut med armarna och shake 2 takter
Snärta med vardera höft 1 gång 2 takter
Vänd

Haltgång höger ben först 6 steg
2 höftrullningar
Vänd

4 uppåtåttor med armarna i ”tärnljus”
Rör armarna neråt 4 takter samtidigt gå neråt
Fritt 7 takter + Slutpose

Det var väl lätt att förstå :-) Glöm inte skicka videosnuttar där ni övar ;-)

Att ta bort sig själv?

Varje gång jag läser om någon som tagit livet av sig själv så väcks mina gamla tankar upp igen och det är skitjobbigt. Jag blir liksom lite avundsjuk på personen som vågat och lyckats ta det slutgiltiga steget (själv har jag ju några misslyckade försök bakom mig i mina nedre tonår). Ibland när allt bara är svart så känner jag hur jag är där och nuddar vid tanken men rycks tillbaka av tanken på mina barn framför allt. Dels så vill jag ju se dem växa upp och jag vill heller inte ge dem ett sår i själen för resten av livet. Hitills har inte mina svarta hål varit så djupa att döden känts som en rättvis lösning, det är en snabb lösning på eländet och jag slipper det sen men ändå finns det något som stoppar mig.

Ibland när jag kör bil nära stup eller bergväggar kan tanken komma, tänk om jag bara gasade lite till och vred ratten åt rätt håll... Ibland läser jag svensk självmordsguide och funderar på vilken metod som vore mest skonsam för både mig och min omgivning (sen är den ju så humoristiskt skriven att man kan läsa den för att få skratta en stund oxå). Ett tag läste jag usenetgrupperna som handlar om självmord men som tur är kanske man kan säga så verkar mina spärrar finnas där. Vid en djup depression så tror jag man tappar insikten, döden får bli den enda lösningen hur mycket man än älskar exempelvis sina barn. Man ser inget hopp, ingen framtid där man själv är delaktig och psyksjukvården verkar inte ha så mycket att erbjuda heller. Skriver man in sig frivilligt så kan man även skriva ut sig frivilligt. Befinner man sig i det stadie där man bestämt sig så är det nog svårt för omgivningen att stoppa det.

Jag hoppas och tror att jag inte någonsin kommer försöka igen, men tankarna som kommer då och då skrämmer mig. Förr kunde jag känna att ingen skulle sakna mig ändå men idag vet jag att i alla fall barnen förhoppningsvis skulle sakna sin mamma och sambon skulle nog oxå göra det. Men låt oss säga att jag skulle hamna i en svår depression är det då mer rättvist att jag skall plågas och barnen skall få växa upp med en mamma som de ser lider? Tycker frågan inte är svart/vit, ibland kanske döden är den bästa lösnignen för alla? Man hör ju ofta exempelvis att barn till cancersjuka tycker det är en lättnad när föräldern äntligen avlider, de slipper se honom/henne plågas varför skulle det vara så annorlunda med psykisk sjukdom?

Micke Dubois vila i frid! Jag hoppas du nu är på en plats där det som plågade dig är borta, där du kan känna värme och glädje.

För er som saknar någon som tog det slutgiltiga steget och som vill lämna en hälsning finns Minnesljus.

För dig som är efterlevande eller är i en situation där någon i din närhet mår dåligt rekommenderar jag Föreningen SPES.

Till dig som går i funderingar kring självmord läs på Minnesljus och SPES, vill du bli en av dem som det skrivs om där?

Fredagsfyran v. 48 2005

Här kommer mina svar på fredagsfyran vecka 48 2005:
Tema: Andra advent
1. Ska du gå på någon adventsgudstjänst?
Kanske, planerar det varje år men kommer sällan iväg, alltid något annat som inträffar.

2. Kommer det bli någon adventsfika?
Vi var iväg förra helgen på adventsfika hos barnens faddrar, denna helgen blir det säkert oxå fika på söndag men då mer hemma i lugn och ro, svärmor kommer på besök.

3. Har du en adventsljusstake av stearin hemma?
Nä har någon en ljusstake av sterin, det verkar aningen opraktiskt :-)

4. Vilken advent ger dig mest julkänsla?
Sista advent för då är det alldeles strax jul.

Rösta fram årets Staffan

I Folkbladet har de nu en omröstning där man skall rösta fram årets Staffan.

Var med och rösta fram Årets Staffan i Folkbladets tävling för ökad jämlikhet. Det är dags för männen att ta klivet fram. År efter år har de stått där längst bak och sett obekväma ut i sina dumstrutar. Mullrat lite om Staffan Stalledräng, men i det stora hela skymts av ljusdrottningens glans. Varför ska de tvingas gå sist här, när de får gå först inom alla andra områden?

Undra hur många radikalfeminister som inte ser den humoristiska undertonen i texten och kommer mailbomba redaktionen.

De får det att låta som något unikt men min morbror blev framröstad som Sveriges stjärngosse när han var i 20-års ålder för lite mer än 30 år sedan. Synd att tidningsutklippet är 120 mil härifrån hos mormor annars hade ni kunnat få se hur söt han var :-) Ni får istället nöja er med den anonyme stjärngossen här brevid.

Kan inte män säga nej?

I gårdagens Expressen kan man läsa angående Mikael Persbrandts otrohetsaffärer:

Har han inget eget ansvar?- Det är tjejerna som jagar honom. Det är väl lätt att frestas om det är
snygga tjejer. Säg den kille som inte tar chansen om han får den, säger Jan
Rendle.

Ibland undrar man ju undra om män inte kan ordet nej (med tanke på mitt raljerande om velande karlar häromdagen) men jag har svårt att dra alla män över en kam och jag tror definitivt män kan säga nej till exempelvis sex.

Tror Jan Rendle själv på det han säger? Anser han att män är så svaga i sin egen vilja, vett och förstånd att de inte kan motstå en flirtande tjej? Ligger hela ansvaret för om man hamnar i säng hos tjejen? Skall hon först ha tagit reda på om det är ok att flirta med denna person. Nä gud så trist världen skulle vara i så fall.

Jag flirtar gärna och ofta men det betyder inte att jag vill hoppa isäng med personen och på den tiden som jag var fri och obunden och kunde ha hoppat i säng med vem jag ville så förutsatte jag att männen kunde säga nej. En och annan med förhållande har säkerligen landat i min säng men det är ju egentligen inte mitt problem. Sen så har jag flirtat med de som haft förhållanden och sedan sett till att det stannat där just för att de har ett förhållande (men då har det ofta handlat om personer där jag känner båda parterna).

Alla måste ta sitt eget ansvar för vem de gör vad med och det går inte att skylla på att hon var sexig, snygg, villig, frågade snällt osv... Jag drar otäcka paralleller till våldtäksmål där mannen fråntas ansvaret för att tjejen varit lättklädd, har en lång sexuell historia bakom sig med flertal partner osv...

Hoppas jag aldrig mer behöver läsa de argumenten någonsin.

Bloggsurfande

Då och då när jag har tråkigt brukar jag roa mig att surfa runt på lite bloggar. Här är lite kul/tänkvärt från dagens rundsurfning:
Tips till födelsedagsfirande/möhippa/svensexa Hmm undra hur bra det skulle fungera i lilla Boden här fuinns ju bara typ 3 uteställen eller nåt.

Adventskalendrar du (kanske) önskade fanns Undra om kombinationen av de två kalendrarna skulle fungera.

Hur skulle du se ut om du var med i South park undrar dahlström.nu Jag vet inte ens om jag vågar prova, kanske blir något monster de sedan har med i ett halloweenavsnitt.

Barseblog tipsar om fler julkalendrar Man märker att det är 1:a december idag även i bloggvärlden.

Allt du inte visste om tvätt Hur kommer man ens på idén om att skapa en hel blogg om tvätt?

Forskning & Framstegs blogg tipsar om denna artikel som får mig att fundera på var är vi på väg, vad skall dagens unga göra? Vad gör de egentligen i skolan nu för tiden?


Sen brukar jag roa mig med Lemonads Blogglek och för första gången hittade jag några rader från min egen blogg i leken:

Manus, som kändes lite som en brist i första avsnittet, spottade upp sig denna
gång. Umgåtts med människor jag gillar helt enkelt. Then there were some that
are, hmm. Baseketball Sprite vs.

Vilket är positivt, för då kan vi bemöta dem. Minst ett av dessa inlägg skall vara på minst 1500 tecken. Det blir kvotering i näringslivet och i föräldraförsäkringen. Idag är Folkpartiet liberalerna ett nästan uteslutande opportunistiskt parti.
jag hittade en rolig sida med en webkamera øver igår førresten. Trodde på morgonen att det skulle bli en "brask-jul" men jag får nog tänka om. Jag tankte da pa pappa min som tog med sig mina vinterkangor nar de kom i somras. Sedan frågade jag om han fanns på QX.

Adventsljusstakarna har plockats fram som ett tecken på att
Julen närmar sig. Men jag visade inget. Även om detta är illa nog. Visst är det
ganska häpnadsväckande?

Så var det med 009, 010 och nu 011. gick och lade mig tidigt. Den var förlagt till det pampiga rådhuset på Stortorget. Antingen har man religions- och yttrandefrihet.

Dags för tävling, vilka ord är mina?

+Chips & Te -Motion

Ääääntligen efter 4 veckors lång längtan (sen beställningen gjordes) så fick jag hem mina PG Tips och vinägerchips. Mmmm ikväll blir det nog inte pepparkakor som får stå för kvällsfikat :-) Eller jo en pepparkaka får nog plats, i värsta fall får jag väl dansa magdans någon halvtimme innan.

Först hade de inte hemma de produkter jag hade beställt sen lyckades jag tappa bort avin och utan avi inget paket. Försökte få ut id:t från affären jag handlat från men det id de skickade var till något helt annat paket som redan var uthämtad i en annan stad. Snacka om irriterande. Men så igår kom påminnelseavin och idag kunde jag som sagt äntligen hämta ut godsakerna.

Hjälp jag behöver min personliga motivator tillbaka, för idag så skippade jag Body pump på lunchen av ren och skär lathet. Jag ides helt enkelt inte stressa iväg på in till Luleå centrum efter att jag ätit, jag hade nada lust att sätta mig i en kall bil först för att åka dit och sen för att åka tillbaka till jobbet. Fy fy fy på mig. *ropar på motivatorn* hjälp, du lovade att se till att jag kom iväg trots vinterkylan!

Julhandelfunderingar

Idag 1 december redovisade Handelns Utredningsinstitut (HUI) vilken som skall bli årets julklapp. Så här skriver de själva om hur urvalet görs:

Bakom Årets Julklapp ligger ett fortlöpande arbete med att fånga upp och analysera aktuella trender i samhället och inom detaljhandeln. För att hitta rätt Årets Julklapp använder vi också den branschvisa försäljningsstatistik som HUI analyserar och presenterar varje månad under året och som ligger till grund för Julprognosen.

Alltså om försäljningsstatistiken visar att en pryttel sålts väldigt mycket under året hur kan då den prytteln bli årets julklapp, jag menar är inte chansen rätt stor att man då köper något som mottagaren redan själv köpt. Det verkar ju nästan korkat ;-)

Vad blev då årets julklapp enligt HUI, jo ett Pokerset, läs hela pressreleasen. Så nu skall alltså speldjävulen gripa tag om fler (om det nu finns några som inte redan har ett pokerset). Men det är säkert mycket roligare att spela poker med polarna med en hög marker framför sig. Lyssnar man på snacket här på jobbet (där de spelar poker på torsdagar) så är det tydligen viktigt vilken typ av marker det är, gärna keramiska med bra tyngd som går att leka med utan att det låter för mycket men ändå har ett bra ljud. De skall glida lätt mot varandra utan att vara hala. Det är ju en hel vetenskap att köpa ett pokerset med andra ord. (Bild från teknikmagasinet)

Tidigare år har klapparna varit:
1988 Bakmaskinen (en sådan har jag haft)
1989 Videokameran (har ingen och har klarat mig bra utan hitills)
1990 Woken (har jag en)
1991 CD-spelaren (har jag en)
1992 TV-spelet (mmm kan man inte få för många av en X-box saknas ju i samlingen hemma))
1993 En doft (parfym) (Mmm men då får den lukta gott)
1994 Mobiltelefonen (har jag en)
1995 CD-skivan (har massor)
1996 Internetpaketet (Har internetanslutning)
1997 Det elektroniska husdjuret (vill inte ha något)
1998 Dataspelet (klarar jag mig utan, men borde det inte heta Datorspel?)
1999 Boken (Kan man heller inte få för många av)
2000 2000 DVD-spelaren (har jag en)
2001 Verktyget (saknar en hel del bra-att-ha-verktyg)
2002 Kokboken (kan man aldrig få för många av)
2003 Mössan (skulle behöva en som inte gör mitt lockiga hår spikrakt som idag)
2004 Den platta TV:n (Ja tack gärna)
2005 Ett Pokerset (Nej tack!)

Av ovanstående har jag nog inte fått en enda av dem då de varit årets julklapp. Jo möjligtvis böcker år 2000 för böcker får man ju alltid.

Fröken Karjalainen vill alltså inte ha ett ett pokerset i julklapp däremot kan hon tänka sig:

• En dansmatta till PS2:an med ett bra dansprogram
• En ny träningsBH
• En yogamatta
• Lars Winnerbäckskivor & biljett till konserten i Piteå
• Helkroppsmassage + ansiktsbehandling
• Duntäcke
• Nya kuddar till sängen
• Tyngre hantlar
• En magdanssjal till och gärna några vristlänkar samt armband
• Dessa DVD-filmer: Instructional Bellydance With Jillina - Level 1, Instructional Bellydance With Jillina - Level 2, Instructional Bellydance With Jillina, Level 3
• Och gärna även Bellydance For Body Shaping: Abs. Belly Dance Fitness Workout
• Någon samlingsskiva med bra magdansmusik

Lek med Dreamlines

Hittade en webbplats som genererar bilder utifrån ord. Roade mig med några ord. Det skall föreställa hur en dröm skulle kunna te sig som innehöll nyckelorden man anger.
Läs mer om hur det fungerar.

Norrbotten

(blev det inte en väldigt passande bild?)

Beatrice Karjalainen

(hmm är jag så mörk och dyster?)

Ibland är det vackert att bo i Norrbotten

Idag på morgonen när jag for till jobbet så var det så där lyckogivande vackert ute. Himlen hade morgonrodnad, träden var alldeles vita. På isvägen över Avan drev ett moln av snörök. Snön på Luleälven gnistrade. Sådana dagar är det härligt att vara pendlare.

+Blödning -011

Varför står aldrig bilar där de alltid står annars när jag skall ta just det numret. Så var det med 009, 010 och nu 011. Dumma ägare som behagar ha bilen någon annanstans just de dagar jag letar deras nummer. Har de ingen medkänsla i kroppen?

Vad fasiken nu kom mensen IGEN! Hur bra är det med mens med 14 dagars mellanrum när man har blodbrist? Det är som om någon gett sig fasiken på att värdena skall vara låga. Sen blir det ju synd om sambon oxå som har ett mensmonster hemma för mitt humör är inte att leka med.