+20" Flat screen & Färglaser -Trafikvett

Idag fick jag hem min nya skärm en 20" flat screen (Dell Ultrasharp 2001FP), den är "fetnice" så nu blir det nog mer tid framför burken i arbetsrummet än den bärbara jobbdatorn (som brukade få följa med till säng). Passade även på att stoppa in 1GB extra minne i burken (nu 1,25 Gb totalt). När jag skulle stoppa in minnet var jag ju tvungen att öppna datorn och jesus vad damm. Det var nog en hel dammråttesläkt som bestämt dig för att min dator var ett bra ställe att bo på. Nu får de bo i dammsugarpåsen istället.

Dessutom fick jag hem åbäket till skrivare oxå, en färglaser (Dell 3100cn) som väger en bra bit över 40 kg. Lådan hade inte gått in i min bil så jag tittade lite snällt på Thomas på jobbet som i förrgår packade upp och installerade sin egen och frågade om inte han kunde fixa min oxå och visst kunde han det. Sen fick jalle agera muskel för att bära eländet till min bil. Skrivaren fick sedan åka med mig i passagerarsätet med bältet om sig :-) Man måste ju färdas trafiksäkert. Hur säker nu skrivaren kändes med mig bakom ratten på en snörökig 95:an.

Tur för skrivaren att den sen inte var kvar i bilen när jag for till gymmet för jag var sen och väldigt stressad (inte blev det bättre av att järnvägsbommarna gick ner precis framför mig och att jag fick rödljus i de 3 korsningar som är mellan hemmet och gymmet). Nästan framme vid gymmet så skulle jag göra en vänstersväng och då kom tre äldre damer och skulle korsa vägen jag skulle svänga in på så jag hade fullt upp med att hålla ögonen på dem och glömde helt bort att kolla på mötande trafik. Började svänga och sen var vi två bilar som fick bromsa hårt och gira för att undvika en krock. Det var nära och hade skrivaren varit med hade den nog efter det vägrat att betjäna mig.

Efter ett jobbigt spinningpass (låt oss säga att jag inte behövde anstränga mig mycket på uppvärmningen för att få hög puls för näradödenupplevelsen ute på vägen hade redan givit mig rejäl pulsökning), corepass och lite styrke for jag extremt lugnt hem.

Väl hemma så tänkte jag att jag skulle testa skrivaren men kunde inte för mitt liv komma på vad jag skulle skriva ut. Här har man alltså en värstingskrivare men inget att skriva ut hmmmm. Hur blev det så? Nogge föreslog Operaxprestentationer men Hem-PC får ju inte användas till jobbgrejer, funderade på någon snygg "hunk" att hänga upp på väggen på jobbet men kunde inte hitta någon bra bild. Så istället gjorde jag sambon glad och skrev ut en bild på mig själv. En naken Bea som ser ut att sova, en bild jag själv tycker är ganska fin. I morgon får jag väl leta lite bland fotona och se om jag inte har några bedårande bilder på barnen att skriva ut kanske förra årets julkort kan fungera som testbild. Argh!! Jag har ju glömt att fixa julkort från oss utan bara trixat med andras, hmm undra om man kanske skulle skippa "titta vilka söta barn vi har julkorten i år och skicka något annat". Men hitills har ju julkorten varit rätt söta eller vad sägs om dessa:

2001
(Bilder på Vincent tagna av min kompis Kent Ola Lennerö, Vincent är 6 månader på korten)

2002

(Fotot på Herman taget dagen efter hans födelse (han är född 22/12) och han hade då inte fått sig något namn, den skeptiska tomten är från Vincents förskolas luciatåg det året, bara utskickat via e-post)

2003

(Foto taget av mig och manipulerat av mig, är ni nyfikna finns originalfotot att beskåda)

2004

(bild tagen av mig och manipulerad av mig, är ni nyfikna finns originalfotot att beskåda) Klicka på bilden för större bild.

Bild på skrivare och skärm kommer från Dell.

+Läkarbesök -1295+150 kr

Idag har jag haft en måndagsmorgon fastän det är tisdag:
Igårkväll sa sambon "Ställde du klockan?" när jag hade krupit ner i sängen för att sova. Nä det hade jag ju inte eftersom jag inte hade en aning om att han ställt om den. Så jag kravlade mig upp och ställde den på 06:20. I morse vaknade jag innan klockan ringde och tänkte men gud vad utvilad jag känner mig fastän klockan inte har ringt ännu. Hörde att ungarna började röra på sig i sitt rum så jag gottade ner mig i sängen och tänkte snart kommer de intassande hit och skall mysa. Men så tänkte jag åter igen "vad utbilad jag känner mig" och satte mig upp och kollade på klockan 08:22, men vad fasiken klockan har ju inte ringt. Tittar närmre på den och ser att larmfunktionen är avtängd.

Argh!! Jag som skulle hämta bilen kl 7 hade jag tänkt mig, sen hem och väcka barnen, köra dem till dagis och swischa iväg till jobbet. Nä nu ble det upp med ungarna, sätta dem vid fruostbordet och ringa förskolan och säga att de skulle koma efter frukosten istället. Springa till verkstan och hämta bilen (blev 1295 kr fattigare men nu fungerar den igen och den är inte längre Kalixtrimmad). Snabbt hem, in med ungarna i bilen (tror ni de hade gjort som de lovat och klätt på sig ytterkläderna?, nä just det de satt och lekte i sitt rum och sambon tittade oförstående på mig när jag lät aaaaaningen iriterad). Skyndade till förskolan och sen brummade jag till jobbet, kom lagom till förmiddagsfikat :-)

Hos läkaren var det dags att öppna börsen igen, 150 kr ville de ha. Inte undra på att de skriver upp att man skall komma på återbesök ;-) Läkaren lät lite stött och irriterad över att jag hade varit på akuten och fått en transfusion. Sabbade visst hans planer på övervakning av mina blodvären. Han hade ju kunnat kläcka ur sig att han hade en plan. Vi tog ett Hb som visade 118 men enligt läkaren var det inte att lita på då transfusionen visst fortfarande kunde ställa till det (hur man nu kan resonera så, jag blev ju i alla fall bättre av att få den men tydligen kan kroppen bli beroende av transfusioner). Ja ja skall tillbaka om 2 veckor igen för total blodstatuskontroll så får vi väl då se om jag är frisk eller inte. Men jag kommer väl få äta järntabletter resten av livet. Skulle tydligen komplettera med folsyra oxå då mitt folatvärde var i den nedre delen av normalvärdena.

Det lät på läkaren som att ett Hb på 74 inte var något att bekyra sig för direkt, jag hade ju sett relativt pigg ut (även om han nu sa att jag hade bättre färg och såg piggare ut) och han hade under sina år på blodcentralen stött på dem med Hb kring 70 som fungerade finfint. Men om han hade frågat mig någon gång hur jag mådde hade han kunnat få veta att jag var snurrig, hade hjärtklappning för minsta lilla och blev anfådd. Då hade han kanske insett att jag inte var så pigg som jag såg ut. Tjejerna på labbet på vårdcentralen var i alla fall mer oroliga än läkaren.

Idag har jag ägnat hela kvällen åt att försöka vara kreativ. Varje år vid den här tiden börjar mailen med gulliga barn i tomteluva droppa in och folk vill ha hjälp med årets julkort. Det är för det mesta ganska kul men ibland har jag noll inspiration tyvärr.

Nattliga funderingar

Har du inte alltid funderat på vilken sorts paj du är eller vilket jobb ditt namn passar bäst till. Elelr varför inte ta reda på vilken religion du egentligen tillhör. Tydligen finns det gott om folk som knåpar ihop små program som talar om detta för dig.

Jag är en:

You Are Pumpkin Pie

"You're the perfect combo of uniqueness and quality Those who like you are looking for something (someone!) special"

Religionstestet:

You scored as agnosticism. You are an agnostic. Though it is generally taken that agnostics neither believe nor disbelieve in God, it is possible to be a theist or atheist in addition to an agnostic. Agnostics don't believe it is possible to prove the existence of God (nor lack thereof). Agnosticism is a philosophy that God's existence cannot be proven. Some say it is possible to be agnostic and follow a religion; however, one cannot be a devout believer if he or she does not truly believe. Satanism 79% agnosticism 79% Buddhism 75% Islam 67% Paganism 54% Christianity 46% atheism 42% Hinduism 38% Judaism 29% Which religion is the right one for you? (new version) created with QuizFarm.com

Resultatet av yrkestestet:
"Hello Béatrice Karjalainen you ideal job is a Prostitute."

Tack för den då!

+Träningsnarkomanbeskyllningar -Bil

Ibland undrar jag hur jag tog mig igenom 4-årig teknisk och sen Systemvetarprogrammet på högskolan (LTU var en högskola på den tiden) för min hjärna verkar inte vara den smartaste på denna jord direkt. I morse lämnade jag bilen på verkstaden för att få en ny rem och eventuellt nya fästen till ljuddämparna (om de hade tid). Jag tog bussen till jobbet (det är rätt behagligt att åka buss faktiskt) och hem fick jag lift med Jan på jobbet. Väl hemma (något senare än vanligt) lagade jag middag och åt, kikade på klockan och såg att jag nu var sen till spinningen så det var bäst att lägga på ett kol. Hämtade ryggsäcken för att kolla att allt var med, sen undrade jag var bilnyckeln var. Hmm då slog det mig, bilen är ju inte hemma (undra vad som hade hänt om jag hade lämnat reservnyckeln på verkstaden då hade jag väl sprungit ut med bilnyckeln i högsta hugg och undrat vem som stulit bilen).

Han därmed inte på spinningen så det fick istället bli en promenad till gymmet för styrketräning och sen en promenad hem igen. Väl på gymet körde jag mitt program plus en drös övningar till som såg kul ut. Hmm undra om mina muskler kommer hata mig i morgon (fast nogge påstår att de kommer älska mig och att de bara är lite dåliga på att visa det *s*).

Väl hemma blev jag sedan beskylld av ovan nämda person för att vara träningsnarkoman, men han är definitivt medskyldig vilket han bestämt nekar till. Men det var han som sparkade ut mig i ur och skur på promenader och fick mig att inse att det var rätt skönt att röra på sig lite varje dag. Nu påstår han att jag är i mer behov av en demotivator än en motivator. Vi får väl se, jag tränar så länge som det känns roligt och skönt. Och mina armar börjar uppvisa muskulatur utan att jag tokspänner dem. Kanske inte syns för ett otränat öga men jag är ju van att se mina armar som totalt muskellösa. Om jag ligger i nu fram till julfesten kanske det tom syns lite mer då så min kortärmade topp gör sig ännu bättre :-)

Såg på Wallanders Afrikanen idag, ingen höjdarfilm direkt, snacka om att de drog slutsatser utifrån inget alls i den filmen. Irriterande men men jag betalade inget för att se den. En tjej på jobbet hade hyrt den och lämnade den vidare till mig (som nu får försöka komma ihåg att lämna igen den).

+Pepparkaksbak -PSI

Det skulle aldrig rymmas en bakåtvänd stol och två vuxna bak så Vincent (4,5 år för er som inte vet) fick åka i bältesstolen. Jag tyckte det var jobbigt som sjuttsingen och lovade mig själv att aldrig mer sätta honom framåt innan det känns bra (undra om den dagen kommer innan han är stor nog att själv övningsköra). Jag är säkert världens hönsmamma men det får jag vara i så fall för jag vill inte att mina barn skall skadas om det egentligen fanns sätt att undvika det.

Väl framme i Sunderbyn fick vi lunch och sen bakade vi pepparkakor, det blev giraffer, bilar, tåg, flygplan (eller spöken som Herman tyckte att de såg ut som) och mer traditionella gubbar, gummor, grisar, hjärtan och stjärnor. Det blev även några Bamse och Katten Jansson, tänk vad de hittar på som kakformar nu för tiden. Lyckades glömma kameran hemma oxå så tyvärr blev det inga bilder på skapelserna annars hade ni kunnat få se min pepparkaksgumma med bröst :-)

Lite senare kom några bekanta till dit och vi åt middag tillsammans, Kerstin är så bra på att laga stek, mums vad gott det var. Ungarna roade sig med att springa omkring och leta Heffaklumpen och leka Star Wars samt spela Lego Star Warsspel på X-boxen. Tänk för bara några år sedan låg de allihop och jollrade på var sin filt alt. byggde med lite klossar medan vi vuxna pratade, nu far de omkring som 4 yrväder och är överallt samtidigt. När blev de så stora?

Våra underbara vänner tar dessutom våra två barn den 15 december så att Henrik kan följa med på mitt jobbs julfest. Barnen skall till och med sova över i Sunderbyn så att vi inte behöver hämta dem på natten. Första gången vi är utan båda barnen samtidigt. Skall bli härligt. Måste fundera ut någon present till Arne & Kerstin som tack.

Nu dags att sova för i morgon bitti skall jag tidigt till verkstaden med bilen, i värsta fall får jag väl ersätta remmen med ett par nylonstrumpbyxor på vägen dit :-) Med lite tur kan jag kanske få fästena på ljuddämparna bytta oxå så jag slutar låta som om jag Kalixtrimmat bilen.

+Mer surande -Kilrem

Faan helvetes jävla bilskrälle. Kilremmen gick av. Tror du man får tag på en sådan på en söndag? Nä mackarna i Sverige säljer typ allt förutom bildelar. *surar*

Nu kommer snart de vi skall till och hämtar oss men jag vet inte om Vincent kommer kunna åka bakåtvänt då. Hur gör jag då? Skall jag våga chansa och låta honom åka framåtvänt en enda gång (eller 2 rättare sagt för vi skall ju tillbaka oxå) eller skall jag säga att en av oss vuxna får stanna hemma? För jag vet i sjuttsingen om vi rymms med 2 bakåtvända stolar och en vuxen bak i deras bil (alt. två vuxna och en stol bak för de kan ju ha ena stolen fram). Hade varit så mycket lättare om deras båda barn varit bakåtåkare fortfarande.

+Adventsfika -Julgardiner

Faan att jag skall vara så jävla slö med att ta tag i saker. Varför har jag inte bråkat mer på Tiivi fönster så att de kommit och fixat våra fönster? Nä jag är så jävla mjäkig. Nu står ajg här på första advent och har inga fönsterbrädor att ställa justakarna på och inga gardinstänger att hänga julgardiner på. Faan faan faan. Frågan är om jag skall ta en tur till typ Beijers och köpa beslag och sätta upp fönsterbrädorna och skriva upp gardinstängerna och så får vi tar ner dem den dag fönstren skall flyttas ut. För nu är det inget julmys alls och vi som skall vara hemma hela julen. Vet dock inte hur sjuttsingen man skall få dit fönsterbrädorna för beslagen hamnar bakom elementen, inte så lätt att skruva då.

Nä jag skiter i antijulstämningen här hemma och far till Sunderbyn till barnens gudföräldrar på adventsfika istället, de har säkert julmys hemma de är så himla duktiga på sånt. Ungarna skall få baka pepparkakor.

Surhheten från igår gick över en aning efter ost och kex, lyckades tom få en helkroppsmassage av sambon så det kanske var bra att jag inte kom mig iväg på något.

+Biobesök -Utgång

Idag var Vincent på bio för första gången i sitt liv. Det hade visst varit spännande. Biografen i Boden är rätt så stor. När jag släppte av Henrik och Vincent så sa jag till Vincent at han skulle få gå och köpa godis först och fick det underliga svaret "Men mamma det kan man väl göra efter filmen". Vi fick förklara att man fick äta godis i bigrafen om man ville. De hade tydligen köpt zootabletter och popcorn vilket gjorde Vincent lyrisk. Men filmen måste varit spännande för han hade nästan hela zoopåsen kvar när han kom hem.

Jag hade med mig Herman på magdansen idag. Var lite orolig för att två timmar i en liten spegelsal skulle få honom väldigt less. När vi kom till skolan fikade vi pepparkakor i betafiket, gick till en godisautomat och köpte hallonbåtar (bilarna var slut) och sen gick vi till D-huset där danssalen är. Väl inne i salen så satte jag Herman på min tröja på golvet och lade hans leksaker i närheten. När vi startade musiken och alla tog på sina plingande sjalar så satte Herman på sina hörselkåpor och satt snällt där en timme och läste en bok mm. Sen fick han en macka och juice och pillade med det en bra stund. En liten stund var han med och försökte dansa, så söt så söt.

Våra kursledare tyckte vi alla skulle ta oss till Kafelino på salsakväll idag och det lät ju skitkul så väl hemma frågade jag nogge om han ville följa med (vet ju att han gillar att dansa salsa). Men han var inte så säker, hade lite ont i halsen och trött men skulle återkomma. Senare hade han fortfarande lite ont i halsen men kände sig piggare men hade druckit rödvin vilket satte stopp för salsadans. Han är av den åsikten att salsa dansar man bäst nykter. Hepp så blev det inget med det. Försökte få med honom på något annat men det gick inte, han funderade och funderade men sen fick jalle honom att börja spela Crimson room och då verkade det vara kört. Jag blev dissad för spel (fast han påstår att han strax skall sova så jag blev dissad för sängen). Ja ja fattar inte varför jag är så jävla korkad att jag ens tror att jag skall få med någon ut. Varför lär jag mig aldrig att ett kanske är lika med ett nej, varför hoppas jag in i det sista? Lät nog rätt sur i mina mess på slutet, men jag bad om ursäkt sen, blev ju aldrig lovad att gå ut. Men varför har vissa människor så svårt för att säga nej direkt, varför sätta alla på "hold" och vänta på att något annat bättre kan dyka upp. Varför inte istället säga nej och sen höra av sig senare och ändra sig istället, förvisso med risk att den andra då hittat på något annat. Det borde skapa mindre irritation. Jag tar hellre ett "nej jag vill inte" än ett jävla "kanske" som oftast slutar i att det ändå inte blir något och så har man suttit och väntat helt i onödan.

Jag är dömd till ett förbannat tråkigt helgliv. Kan jag inte bara plocka bort minnena av roliga utekvällar. Varför skall jag längta så förbannat? Med min tur så lär jag väl inte kunna komma ut på något efter julfesten heller, känner jag mina arbetskamrater rätt så kommer vi hamna på Bishops Arms och det är väl inte så där jäkla kul när man inte dricker alkohol.

Nu skall jag trycka i mig lite fika och sura lite till.

+Långsovande -Flygplanskrascher

Igår somnade jag strax efter 19:44 och sov till 09:10 då ungarna kom in och berättade att de måste få frukost annars skulle de nog svälta ihjäl. Med den uppmaningen kunde man ju inte ligga kvar i sängen och gotta sig eller kramas med sambon så jag fick ju släpa mig upp (sambon låg kvar i värmen under täcket). Något piggare idag än igår och nu efter frukost känner jag mig ganska ok. Hoppas det håller i sig resten av dagen så jag får åka på magdansen. Skall dock ha med mig Herman för Vincent och sambon skall på Pettson & Findus -Tomtemaskinen. Biopremiär för Vincent. Herman får jag väl sätta i ett hörn i danssalen med en påse Ahlgren bilar eller nåt samt lite pennor och papper.

Min sista tanke innan jag somnade var något i stil med, hepp nu är vännen ute och flyger och händer något nu så vet jag inget förren i morgon. Men nu på morgonen såg jag att vännen var inloggad på MSN vilket betyder att han är hemma "safe and sound" *puh*.

På tal om lättnad så fick jag svar på mitt cellprov och allt såg bra ut vilket betyder att det inte är livmodertappscancer som krånglar till mensen i alla fall.

Nä nu skall jag fara till affären och köpa frukost till sambon (han ville ha fil och det fanns ju ingen hemma) och sen skall jag granska lillemans tå. Stackarn föddes ju med nageltrång men detta är första gången det blivit infekterat.

+Fultal -Vinter?

Idag blev jag uppmanad att räkna ut mitt fultal och mitt resultat blev:

Ditt Fultal är: 297
Du tillhör Fultalsgrupp 6
Ditt
Fultal är över Socialstyrelsensrekommendationer.

Analys: Jojo, här har vi legat i!
Du ligger över vad socialstyrelsen anser som normalt och är du inte gift ska du nog ta och fundera över om du kan pressa in ett bröllop i nästa veckas schema. Detta för att visa att du aktivt gör något för att bromsa dit skenande fultal. Vad du behöver är att slå dig till ro med en man/kvinna och börja leva ett normalt liv där dubbelmackor och kebabspett är maträtter och inget annat! Men var vaksam, även i ditt radhusområde kan farorna lura bakom närmsta häck: Swinger-grannar som lockar med car-key-partys är en vanligt förekommande frestelse som lätt kan dra dig längre ned i fördärvet. Se även upp för oväntade kombinationer som "föräldramöte och blandbar" eller "twister och bastu". Dessa och andra, till synes harmlösa tillställningar, kan sluta i tragedi.

Skalan är 10-gradig så jag hamnar ju nästan i mitten så om ovanstående är beskrivning på det relativt normala vill jag inte ens tänka på vad 7-10 får för beskrivning :-) Eller är det de som har 7-10 som kommer bjuda in till car-key-partys eller twister och bastu? Får väl försöka hålla mig från att svara ja på sådana inbjudningar :-)

Får väl fråga sambon om han kan fixa så att vi kan planera in ett bröllop nästa vecka. Är nämligen av den åsikten att mannen skall fria och så länge Henrik inte får tummen ur lär jag aldrig bli gift.

Var fasiken har vintern tagit vägen? Tänkte jag skriva när jag satte mig i bilen och for från Luleå vid 16-tiden men ju närmre Boden jag kom destom intensivare snöade och väl hemma så låg det nästan 5 cm snö på backen. Men jag tvivlar på att det blir liggande så länge med tanke på det väder vi haft de senaste dagarna. Lite snö skulle inte skada så att det blir ljusa ute för nu vet jag inte om det är de dåliga blodvärdena eller mörkret som gör att jag nästan tuppar av i bilen på vägen hem.

Idag hade mina byxor jag har beställt från ebay till julfesten kommit och de var precis lika sköna som de såg ut på bild. Skulle beställt ett par till att bara ha här hemma och mysa omkring i. Hmm kanske skulle önska mig ett par till i julklapp. Passar även på att visa upp baksidan på kimonotoppen.

Igår beställde jag även grejer till att göra ett armband. En Harmony Ball och några små silverpärlor som klingar när de slår mot varandra samt svarta och röda Swarovskipärlor och ett balisilverlås. Hoppas bara grejerna kommer fort så jag hinner göra armbandet.

Bilden på Harmony Ball från Jewellry by MagPie.

Hmm ungar är konstiga. Mendan jag satt och skrev det här kom Herman och sa att det var gult på hans tå och så kollade då har han en stor infektion i stortån och alldeles varigt. Klämde ut massor med var och tvättade rent. Får kika på det i morgon och se om det blivit något bättre, lite lur på att hans nageltrång slagt till ordentligt och infekterat tån. Bläää!!!!

Fredagsfyran v. 47 2005

Här kommer mina svar på fredagsfyran vecka 47 2005:

Tema: Musik
1. Hur ofta går du på bio?
Alldeles för sällan , det har blivit typ ett besök per år se senaste åren (sen barnen kom) innan det kunde det bli 3-5 ggr/vecka. Saknar att gå på bio.

2. Kan det bli spontant att du väljer att gå dit, eller bestämmer du noga innan, till vilken film och allt?
Inga spontanbesök, jo förr blev det så men nu har jag ju ingen att gå med och gå på bio själv är ju inte så kul.

3. Vilken film är den bästa du sett på bio?
Oj vad svårt, har sett många bra filmer på bio. Hmm tänka tänka, någon skräckis måste det ju ha varit i alla fall men nä jag väljer E.T. som är mitt starkaste biominne.

4. Vilken är den sämsta?
American Beauty, jävla skitfilm.

+008 -BH-fynd

Platespotting utövas visst bäst när man bestämmer sig för att inte göra det. Så var det med 005:an. Tänkte att nu får det vara nog med kikande på skyltar och vips dök den upp. Idag på vägen hem insåg jag efter bara någon km att det skulle vara kört att platespotta i ösregnet efter den kolsvarta Bodenvägen. Men vad skådar då mitt öga 2 bilar framför mig i väntan på att få köra ut i Mjölkuddsrondellen, givetvis nummer 008. Så imorgon blir det omväg nummer två och hoppas på att 009 och 010 behagar stå där de brukar :-) Daniel snart är jag ikapp dig! Men det är ju mindre upplyftande att läsa att platespotter.com beräknar mig vara klar 2009-05-22.

Dagens irritationsmoment var inköp av BH på Lindex. De har BH:ar för 129 kr (glad för viktnedgången har gjort att jag nu hittar BH:ar som inte kostar runt 300-600 kr) eller ta 2 för 199 kr men tror ni de har 2 i min storlek. Nä just det hittade bara en enda BH i min storlek där det erbjudandet gällde. De andra storlekarna har de 5-10 av varje i. Mycket irriterande. Så än verkar det dröja tills jag kan göra BH-fynd jag oxå.

Idag var jag yr och kände mig svag på jobbet så någon Bodypump på lunchen var det inte tal om. Men nu ligger jag här och har abstinens. Ute spöregnar det så en promenad känns ju inte så där jättelockande. Sambon ligger och ser på en film så sätta sig på träningscykeln fungerar inte. Hmm kanske borde jag bara dra täcket över huvudet och somna tidigt istället? Det skulle vara rätt skönt.

+Pepparkakor -Vett

Fördelen med att träna är att när man sen kommer hem kan trycka i sig något gott utan dåligt samvete. Men ibland borde jag nog sinnesundersökas eller lyssna mer på mina vänner.

Idag var jag snurrig på jobbet, så fort jag reste på mig och gick iväg så kändes det som om korridoreren var i "lustiga huset" inte kul alls. När jag skulle fara hem var jag så trött att jag trodde jag skulle somna i bilen. Fick koncentrera mig på att hålla mig vaken. Blä, jag hatar att köra bil när det är bäcksvart ute och jag är extremt trött. Men väl hemma kändes det lite bättre efter middagen så jag bestämde mig för att åka på spinnig+core (samt avverka lite styrketräning efteråt). Pratade via ICQ med jalle som tyckte jag var knäpp som ens övervägde att träna idag, han såg ju hur snurrig jag var på jobbet. Lovade att ta det lungt och åka hem om det började snurra. Spinningen gick bra, coren gick bra men styrketräningen gick uruselt, fick inte musklerna blod/syre nog eller var jag bara trött i dem rent allmänt? När jag kom hem efteråt var jag helt slut i hela kroppen och det började återigen snurra. Inte bra! Varför lyssnade jag inte på jalle? Vad hade min personliga motivator sagt till mig, jo troligtvis beordrat mig att bädda ner mig framför TV:n och strunta i att träna men nu behagar ju han vara bortrest så jag har ingen som hjälper mig att tänka rätt. Efterklok kan jag dock vara på egen hand :-/

Men men tack vare träningen kunde jag glatt äta rågmackor med avokado och varmrökt regnbågsforell samt ett berg pepparkakor (det är farligt gott med pepparkakor, skulle lätt kunna trycka i mig en hel burk) så det var nästan värt lite snurr :-) Gjorde avokado/forellmackor att ta med till frukost i morgon oxå. Mmmm längtar redan.

Skall inte på återbesök hos läkaren förren på tisdag nästa vecka 3,5 veckor efter första besöket. Vet inte ens om han vet om att jag fått en blodtransfusion. Han kanske fick se mina provresultat från förra måndagen och antar att järntbletterna tryckt upp mig till Hb på 112. Ja ja vi får väl se vad jag har på tisdag, det lär ju i alla fall vara högre än 74 som det var på sjukhuset men jag tror att det fortfarande är för lågt. Undra om jag kommer få äta järntabletter resten av livet nu. Vill inte för de är inte så kul för magen direkt.

Idag kom min kimonotopp, funderar på en sak, varför tillverkas en kimono i Kina? Borde den inte komma från Japan? Ja ja vilket som så var den precis lika fin i verkligheten som på bild och den satt bra dessutom. Var tvungen att prova. Funderade på att ha min svarta korsett under men det såg inte klokt ut :-( så nu får det bli en vanlig BH, skall dock försöka hitta en bra push-up. Ett stort tack till Karolina Lassbo som skrev om kimonos i sin blogg så jag hittade denna top. Nu väntar jag bara på brallorna oxå och hoppas de är lika fina och sitter lika bra som toppen.

Har ocå funderingar på om jag skall ha ett smycke i halsen eller inte. Är lite kluven. Kanske räcker mina nyckelben som utsmyckning :-)

+Brödfunderingar -Vettiga hälsningsmeddelanden

Som jag nämnt förut är jag med i Aftonbladets Viktklubb. Först var det för att få lite hjälp att gå ner i vikt och nu för att behålla vikten. I VK får man veckomenyer att följa om man vill. När man hamnat på en platå, har börjat gå upp igen och liknande så brukar man få som råd av VKsexperter att följa menyerna ett tag för att se om det hjälper. Det kan bli jäkligt kostsamt att följa det rådet och inte tala om trångt i frysen (och nu i jultider vill man ju ofta ha annat i sin frys).

Roade mig med att sammanställa det bröd jag skall äta enligt veckans meny:
2 grahamsskorpor
1 skiva formbröd
1 husman knäcke
1 skiva halvgrovt formbröd
1 skiva rågbröd
1 skiva grovt vete- och rågbröd
1 skiva Njuta (Pågen)
1 port rallarhalvor
1 skiva grovt lantbröd
1 st veteknäcke
1 skiva halvgrovt formbröd
1 st tekaka
2 skiva solrosbröd (enda brödet som dyker upp 2 dagar)
1 st veteskorpa
1 skiva italienskt lantbröd
40 gram hönökaka

Borde de inte se till att synka menyerna på något sätt istället för att slumpa ur databasen? För vem har denna mängd bröd hemma? Sen är det oroväckande mycket vitt bröd i menyförslagen oxå. Man kan ju tycka att de borde förslå hälsosam kost. Sen skall vi inte tala om hur arg nykteriskten Bea blir när hon får 1 glas vitt vin odl. som förslag i menyerna. Tur att jag gillar att laga mat och att jag inte behöver följa VKs recept.

Som jag skrev igår så var jag tvungen att starta om min Hålla nollan i VK och äntligen har startmeddelandet bytts ut men jag blev inget gladare av det nya:

Kul att du vill starta på ny kula! Det är alltså dags att ta nya, friska tag för att du ska kunna skapa den förändring du vill. Kom i ihåg att varje dag är början på resten av ditt liv och att det aldrig är för sent att leva hälsosammare. Kom igen - det här ska vi greja tillsammans!

Öhhh, ny kula?, friska tag?, hälsosammare liv? Här har jag ägnat 13 veckor tillsammans med VK för att ta mig från total soffpotatis (eller vad man nu skall kalla en som tillbringade typ 90% av sin vakna tid framför datorn) till att träna 6 dagar i veckan. Hela familjens kost är omlagd till GI-tänk och jag tänker på hur mycket jag stoppar i mig. Vad skall jag göra för att bli ännu mer hälsosam? Och vad är det för nytt jag skall börja med enligt VK?

Kan de inte anställa någon som kan det här med systemutveckling och kommunikation, någon som kan gå igenom programmet för att se över alla idiotiska grejer som finns där.

+Förolämpad -Rationella tankar

Idag är en vän ute och flyger och jag hatar att veta att någon jag tycker om sitter på ett flygplan. För min övertygelse om att jag skall dö på ett flygplan verkar gälla alla som jag känner oxå. Sneglar på klockan och vågar inte läsa några nyheter medan någon är i luften. Förstå paniken om det skulle ex. stå "Franskt flyg kraschade, 50 döda". Helt irrationellt jag vet. Som min vän sa idag det är större chans att han dör i trafiken på väg till Arlanda än på någon av flygningarna. Men av någon anledning känns det mindre troligt, men jag bad honom ta Arlandaexpressen :-) Men så lär ju de flesta som faktiskt omkommit i flygorlyckor oxå tänkt, "inget har hänt mig hitills och statistiken talar för att jag överlever även denna resa". Men tji fick dom. Han har varit snäll och loggat in på MSN i mellanladningen och med lite tur tänker han på mina nerver och skickar ett SMS/SMN-meddelande när han landat på slutdestinationen oxå.

Idag blev jag sur på Aftonbladets Viktklubb. I flera månader har jag fått ett felaktigt meddelade om att jag vägt för lite och inte längre fick vara med i VK utan skulle gå över till det som heter Hålla Nollan:

Nu har du blivit allt för smal!
Nu kommer en hälsning till dig som du måste ta på största allvar. Enligt de uppgifter som du har fyllt i har ditt BMI gått under 20 och om du fortsätter att minska i vikt kan det vara skadligt för din hälsa. Målet för dig bör vara att leva sunt - inte att gå ner mer i vikt. Därför uppmanar vi dig att gå över till Hålla nollan. Där får du hela Viktklubben plus mycket mer som är inriktat på att må bra och att hålla vikten. Du går över till Hålla nollan genom att klicka på knappen "Min målsättning" i din personliga ruta högst upp i högra spalten.

Det var så att den dag jag gick med i Hålla Nollan så råkade jag väga 57,4, vilket ger ett BMI på 19,7 dvs. underviktig. Men måndagen därpå var jag uppe på 58 och ett BMI på 20,1 men inte försvann meddelandet för det. Nu efter ca 3 månader med detta meddelande blev jag less och startade om Hålla Nollan på uppmaning från Kundtjänst. Vägrade först för jag tyckte att deras buggar skall lösas och jag skall inte behöva nolla mitt pågående program för att de har klantiga utvecklare. Kryssade i att jag ville fortsätta med coachbreven och inte starta om dem men de startades visst om ändå och det var i den texten jag blev förolämpad. Vad har egentlige AB för syn på medlemmarna i VK?

Istället för att tänka på dig själv som en person om "alltid" varit överviktig, kan du tänka på dig själv som någon som tack vare erfarenheten av att ha varit överviktig OCH av att lyckats gå ner i vikt har lärt dig vad som fungerar och inte.
Jag har varit överviktig, eller rättare sagt i mitt tycke vägt för mycket men fortfarande normalviktig, en gång i mitt liv och det var i våras/somras. Innan det har jag haft undervikt eller legat på nedre delen av normal-BMI. Man fick svara på frågor om hur länge man varit överviktig mm när man gick med i VK, varför inte nyttja de svaren i coachbreven. Alla som går med i VK är inte sådana som dragits med övervikt hela sitt liv.

Istället för att tänka, "jag bara misslyckas gång på gång", tänk "hur gör alla de som faktiskt lyckas?". Se vilka strategier du redan använder dig av och vilka du kan börja använda.
Vem har påstått att jag misslyckas gång på gång? Vad är det som säger att jag har den inställningen. Är det den synen VK har på oss som går med, att det är vårt sista halmstrå?

Vänd dina erfarenheter till något positivt: fråga dig vad du gjorde (eller inte gjorde) efter tidigare viktminskningar som ledde till viktuppgång – gör tvärtom och du har en strategi för viktkontroll!
Vilka tidigare viktminskningar, för bara några år sedan fick jag kämpa för att gå upp i vikt.

Fråga vänner och bekanta som lyckats hålla vikten efter en viktnedgång hur de har burit sig åt – hämta inspiration och strategier från andra. Börjar du tänka "jag kommer att misslyckas den här gången också", så blir det det du styr mot, snarare än mot fortsatta framsteg.
Nu var de där igen, jag har INGA ständiga misslyckanden så varför trycka på det om och om igen.

Som sagt jag blev förolämpad och undrar vad de har för syn på oss medlemmar, är vi alla fetton som är totalt misslyckade innan och endast med VKs hjälp nu lyckats gå ner från den fruktansvärda övervikten och nu behöver hjärntvätt för att inte falla tillbaka till omåttligt frossande. För det där med att mostå frestelser inte lockas av mat mm. är en annan sak de förutsätter att vi inte heller klarar av på egen hand. Bla tyckte de att vi skulle sätta upp en lapp på kylskåpet med uppmaning till resten av familjen att inte belöna oss med mat utan visa på andra sätt att de tyckte om oss.

Ps. Idag plockade jag 005 på väg till jobbet (samma bil jag mött flera gånger när Daniel på jobbet letade 005). Sen var jag ju tvungen att ta min första omväg så på Ferruforms parkering plockade jag 006 och bakom reatauran Sarajevo plockade jag 007. Håll tummarna för att 008 behagar vara ute och köra mellan Luleå och Boden samtidigt som mig i morgon så kan jag sen ta samma omväg för att plocka 009 och 010 :-)

+Middagssällskap -Välklädda barn

Igår var det söndag igen och äntligen dags för ett Powerstrike impactpass. Har ju inte kunnat köra det 2 söndagar på raken. Det var ett väldigt bra pass med vår något överenergiska ledare. Hon peppade oss och jag lyckades till om med sparka högre än vad jag trodde att jag kunde göra. Efter passet var jag helt slut och hungrig. Hade innan jag for kommit överens med Jalle om att äta middag med honom så efter dusch och påklädning ringde jag honom. Var nästan inställd på att få middagen avbokad (som det brukar bli på söndagar) men nä då han var klar snart (satt och jobbade).

Snart blev en sanning med modifikation, som alltid med programmerare så hittar de någon liten sak som bara måste granskas och fixas :-) Jag lade mig på soffan och loopade Ashiga med Najwa Karam. Låten som vi har koreografin till på magdansen. Låg där i soffan och tänkte igenom rörelserna och höll på att somna. Efter en timme var han klar och vi kom oss iväg till Waldorf (ville gå på Österns Pärla och käka en New Yorkkyckling men de stängde köket kl. 20 så dit skulle vi inte hinna).

Höll på att frysa benen av mig på väg till Waldorf, vem fasiken kom på att bygga Luleå som en Medelhavsstad där vinden kan blåsa fritt från 3 håll? Väl inne i värmen så åt vi god mat och pratade om allt mellan himmel och jord. Beställde in en kopp te för att bli lite varmare innan vi skulle ut i blåsten igen, Yellow Label var det de hade som svart te. Vem kom på att det är ett bra standardte att ha på restauranger? Finns det någon som tycker det är gott?

Ut i kylan igen och jag frågade Jalle om man inte kunde få en kopp riktigt te innan jag skulle sätta mig i min iskalla bil igen. Och nog gick det att ordna. Fick en stor kopp aniste, mm älskar aniste. Vi blev sittande i soffan och fortsatte att prata om ditten och datten och plötsligt var kl. midnatt och jag bara var tvungen att sätta mig i min nu svinkalla bil och fart hem till Boden. Fördelen med att köra sent är att det är tomt på vägen och jag gillar att kunna blåsa på (men säg inget till Polisen :-) ) Nackdelen är att man inte ser några andra bilar så platespotting blir ju lite svårare så 005 är fortfarande nästa nummer. Irriterande eftersom jag vet var man hittar 007, 009 och 010 (008 kommer väl därför oxå dröja).

Idag på morgonen blev det kjol (alla brallor såg ut som dragspel). Dividerade med mig själv om huruvida jag skulle ta termobrallor på mig eller inte och kom fram till att det skulle bli lite för varmt. Det var ett dumt antagande, bilens värme bestämde sig för att inte fungera idag. Tur man har värme i stolen i alla fall.

Innan jag for till förskolan med barnen så hade jag en känsla av att jag hade glömt något som skulle var a21/11. Kikade i min Outlookkalender. Där stod det "Ring VC och boka återbesök" och "Ludds årsmöte, Heb skall dit". Hepp då var det alltså inget mer än det. Vi kom till förskolan och jag fick syn på anslagstavlan "Förskolefotografering 21/11" Ja just det fasiken, DET var det. Tittar i panik på barnen, vad har de tagit på sig (de valde kläder själva i morse). Vincent hade orange byxor, och förvånansvärt nog en matchande tröja i orange och beige men på fötterna satt knallröda strumpor. Grävde förbrilt i hans korg med extrakläder och lyckades hitta ett par beige strumpor. Puh, tänk om ungen haft omatschande strumpor på kortet, han hade ju tvingats skämmas resten av livet. Vänder mig till Herman som står där med sin blodiga näsa (han har rivit sig själv i näsan så att det har blivit ett stort sår och konstant en sårskorpa i och runt hela ena näsborren). Snyggt värre. Blå brallor, en blå/svart tröja med eldsflammor på (argh båda ungarna kommer ha tryck på tröjorna) och ett par militärgröna strumpor, argh inte han oxå. Letar på hans hylla och lyckas hitta ett par blå/svarta spindelmannenstrumpor. Puh, dagen är räddad. Den blodiga näsan går ju ändå inte att göra något åt.

Kan man bli beroende av vissa låtar? Tror jag helt snöat in på "Hugger i sten" och "Varning för ras" av Lars Winnerbäck. Har de på repeat och blir alldeles varm i hela kroppen när jag lyssnar på dem. En härlig lyckokänsla (nästan som när man är kär) sprids ut i varenda kroppsdel och jag sitter med ett konstant leende på läpparna. Det är en skön känsla.

+Höftskakningar -Middag

Idag var det dags för magdans igen. Fast kalla det magdans är egentligen helt fel för man dansar mer med höfterna och axlarna. Magen liksom bara hänger med (och får intensiv träning). Jag hade på mig min rasslande/plingande skarf och det visade sig att stora delar av gruppen hade införskaffat/letat fram något som plingade att ha kring höftena. När vi förflyttade oss i salen i otakt lät vi som en skock kor på grönbete. Pling pling pling. Men när vi dansade var vi förvånandsvärt synkade och det lät härligt när vi skakade höfterna i takt.

Idag övade vi in den första minuten på koreografin vi skall lära oss, det var inte så svårt, skall bli spännande att se hur resten är, Maria och Diana sa att den börjar lungt men ökar på i fart. Hoppas vi snart får mailet med låtens namn så man kan fixa fram den och öva till rätt låt här hemma. Hittade en bland mina skivor som ungefär höll samma takt i början så jag kunde öva lite. Här hemma tog jag med datorn till vardagsrummet där vi har gott om golvutrymme, kopplade datorn till högtalare, tände lite levande ljus, på med min rasslande/plingande skarf och san dansade jag en timme. Undra om grannarna såg mig. De måste ju ha undrat vad jag pysslade med i så fall. På kursen övande vi även på sådana där jättesnabba skakningar av höften och det var jag riktigt bra på, kul att få lite beröm. Min utmaning blir att lära mig göra armarna på ett snyggt sätt. Varför är jag begåvad med orangutangarmar som jag inte vet var jag skall göra av?

Efter dansträningen hämtade jag sambon och barnen på Ludd där Henrik hade roat sig med föreningens bokföring. Det är årsmöte på måndag och som revisor måste han ju gå igenom bokföringen. Han hade tur för den andra revisorn hade med sig sin flickvän så hon underhöll barnen. När vi väl tagit oss därifrån så for vi till Coop Forum för att handla, gick på Max för att slänga i oss lite mat oxå men det visade sig att Max på Storheden är en Max Express och inte har hela menyn. Det innebar att vare sig Low Carbmålet eller Slimburgaren fanns och det är de enda två burgarna jag tycker är någorlunda ätbara så jag fick ingen mat alls :-( Väl hemma svullade jag mackor och en tallrik yoghurt istället oxh sen lite Dig-Ins men de var inget goda :-( Ja ja man kan inte äta bra mat varje dag och jag höll mig inom min kalorigräns, tom fet/kolhydrat/proteinfördelningen såg hyfsad ut.

Nu skall jag sova och jag är säker på att jag kommer ha rejäl träningsvärk i rygg och mage i morgon, känns redan nu. Hur skall det gå på PSI:n?

+Halsont -1p på examensprovet

Känner mig lite risig i halsen, måste nog äta lite glass. För när man har ont i halsen så måste man få äta glass och man behöver inte bry sig om kalorier och annat :-)

Idag fick jag äntligen gå på Bodybalance igen, och det var så skönt så. Men jösses vad trött jag var, höll på att somna under avslappningen och vaknade till varje gång ledaren sa något. Idag blir det nog till att sova tidigt. Vill ju vara pigg inför magdansen i morgon. Hoppas bara det halsonda har gått över. På bodybalancen gick detf örvånandsvärt bra idag, höll inte på att ramla ihop i en hög under flygplansövningen (man står på ett ben, det andra utsträckt rakt bakåt överkroppen lutad rakt framåt och armarna likaså) som jag brukar göra.

Idag hade jag utvecklingssamtal på jobbet, gruvar mig alltid lite inför sånt men det gick alldeles utmärkt. Min chef verkar nöjd med mig och jag trivs vilket är huvudsaken. Jag skall försöka bli lite bättre på att hålla möten (förklara syftet och sammanfatta på slutet) samt se över min ibland negativa attityd (jag kan ju vara aningen gnällig ibland) men som chefen sa så är vi alla olika och man måste få vara sig själv oxå och det känns bra. Vi är rätt lika jag och chefen och det är rätt skönt för hon förstår mig och jag förstår henne. Jag kommer även i fortsättningen ha blandade arbetsuppgifter men kommer få lite mer hjälp att prioritera, det blir nog jättebra!

Åh jag har ju glömt bort att berätta att jag igår fick mitt kursbevis från revisionskursen i Göteborg. För att få ett kursbevis var man tvungen att klara examinationsprovet annat fick man bara ett kursintyg (eller om det hette deltagarintyg). Man kunde ha 74 p, godkänt var 40 p och jag hade 73 p. Har mina aningar om var mitt fel låg oxå, en fråga kan bara inte ha haft ett rätt svar, det fanns för många faktorer som spelade in som vi inte fick veta. Frågor som berör fiktiva händelser och personer/personkemi mm borde inte få ställas. Sen så undrar jag hur obegåvad man måste vara för att inte få så gott som full pott på provet, särskilt med tanke på att man fick ha med pärmen där alla svar fanns och jobbade 2 och 2. Nu sitter i alla fall beviset fint i en ram och skall hängas upp på väggen i rummet. Nu är jag kvalitetshäxa på riktigt (eller quality bitch som jalle så snällt översatte titeln till på engelska). Tror ni jag kan få den på visitkorten?

Idag var 004:an sympatisk nog och parkerade rakt utanför mitt fönster på jobbet. Tack till dig som har den bilen. Om någon som har registreringsskylt med 005 läser detta så parkera gärna utanför Aurorum utgång A så ser jag dig :-)

Jag vann auktionerna på ebay så jag hoppas kläderna är så snygga de verkar och att de sitter bra. Älskar att se när det kommit paket i brevlådan så jag hoppas på snabb leverans.

Bilderna från: NIU NIU Boutiqe at ebay och ric11mar at ebay


Nä nu glass och sen soooova, skall inte plåga er mer med min vardag mer idag. Men ni lär väl få höra något om magdansen i morgon. Längtar tills jag skall få dansa med min rasslande/plingande skarf.

Fredagsfyran v. 46 2005

Har beslutat mig för att svara på de roliga frågorna i fredagsfyran jag oxå och de inläggen får därmed ingen +/-rubrik. Jakten på blogg med kategorier går vidare håller på att sätta upp en på blogsome men det tar tid att få till layouten som jag vill ha den. Är nöjd med den jag har här och vill ha den andra likadan fast med dagbok och kategorier. Men nu svävade jag ju ut, Här kommer min fredagsfyran vecka 46 2005:

Tema: Musik
1. Har du fastnat för någon speciell musikstil?
Jag är synthare i själ och hjärta men då och då svävar jag ut i andra stilar. Exempelvis ligger Peter LeMarc mig nära om hjärtat och nyfunna Lars Winnerbäck gör mig alldeles varm i hela kroppen. Just nu har jag snöat in på arabisk musik av olika slag.

2. Hur ofta lyssnar du på musik?
Det går i perioder men just nu är det flera timmar om dagen.

3. Kan du spela något instrument?
Nej, eller ja jag kan få ton i de flesta instrument men oftast inte den ton jag vill få fram, men det värsta är ju att jag är helt tondöv så jag skulle ju inte ens höra om jag fick in rätt ton :-)

4. Svår fråga, kan du sjunga?
NEJ!! Jag är ett hopplöst fall. Jag kan absolut inte sjunga. När jag gick i 6:an skulle alla sexor vara med i skolkören. Gissa vem som slapp. Jag och en kompis snackade värsta tänkbara skräckfilm för ett tag sedan och det rysligaste vi kunde komma på var att få se en inspelning med sig själv sjungandes karaoke, vi är lika odugliga sångare båda två.

Ps. Såg du inte denna i fredags kan det bero på att puckot Bea sparade den som en draft istället för att publicera. *klant*

+Knäppa drömmar -Mensfritt

Det verkar som min kropp tycker att blöda är en bra idé när jag har blodbrist. Vem har sagt att kroppen är smart? Dels har ju menscykeln ändrats till 21 dagar men pga intag av akut p-pillret för ett tag sedan kom alltså mensen igen efter 14 dagar. Så nu är det till att vara trött, sur och grinig samt ha mensvärk igen Yippie vad livet är underbart!

På senaste tiden har jag haft helskumma drömmar eller vad sägs om följande:

Natten till måndag: Jag drömde att jag bara fick kliva upp om minuterna på veckarklockan var delbara med 6. Klockan ringde 06:20 och jag snoozar, 20 är inte delbart med 6. Vaknar 06:25 och somnar om igen. Slår upp ögonen 06:31 och sen 06:36 och inser att 36 det är delbart med 6 och jag fick kliva upp. Skyndande mig upp innan klockan slog över till 06:37 :-) Undra vad jag hade gjort om jag inte vaknat vid ett tal som var delbart med 6, hade jag slutat drömma och kommit till sans eller kommit på tok försent till jobbet?

Natten till tisdag: Jag drömmer hela natten att jag inte får sova, och vaknar ungefär var femtionde minut och tänker "Men gud, jag somnade väl inte?" och satte mig stressad upp i sängen. Somnade förvisso om snabbt varje gång men det höll som sagt på hela natten.

Några nätter innan detta hade jag en något hemskare dröm, jag drömde att jag åter igen var på sjukhuset efter blodtransfusionen. Läkaren kom in och såg allvarligt på mig och sen berättade han (hmm undra varför läkaren var en han, för jag hade en hon när jag var där på riktigt) att jag hade en obotlig form av cancer som var långt gången. Jag hade 3-6 månader (närmare 3 än 6) kvar att leva utan medicin och max ett år om jag tog medicin som gjorde mig mer eller mindre nerdrogad. I drömmen var jag rätt lugn när jag fick beskedet, ja ha det är alltså så här det slutar för mig, jag kommer inte dö i en flygolycka.

Minns att jag kände sorg för att inte få se barnen växa upp men mest bekymrade jag mig för hur det praktiska skulle lösas. Tänkte på saker som att det nog var smartast att sälja huset medan jag levde och flytta till en lägenhet, ordna med begravning och sånt. När läkaren hade gått satt jag där på sängen och undrade hur sjutton skall jag berätta detta för sambon, skall jag ringa och berätta, åka hem och berätta (undra om läkarna släpper hem mig idag) eller ska jag be honom komma hit (får han ta med barnen då?). Tankarna snurrade och jag kände att jag behövde få prata med någon innan jag pratade med sambon. Så jag plockade upp mobilen och ringde nogge och sa "Är fortfarande på sjukhuset, kommer dö snart, behöver någon att prata med. Orkar inte du så berätta för Jalle, Ida och Susanne att jag har obotlig cancer, Susanne behöver säkert veta för att resursplanera och Ida kan ju slänga ut mina saker ur rummet. Någon av er kanske orkar komma hit och prata med mig, (snälla jag behöver få prata med någon)?". Men jag minns aldrig att jag fick något svar av honom i telefonen för plötsligt var samtalet ett SMS och sen ringde väckarklockan. Jag satte mig upp i sängen, såg mig omkring och det tog ett tag innan jag fattade att jag var hemma och att allt bara var en dröm. Ja ha flygplansteorin är alltså den gällande fortfarande...

På tal om cancer så läste jag i Anna Toss & Co. om reportaget som gav Marie Branner och Anna von Brömssen Stora Journalistpriset som Årets berättare. Efter att ha läst om Sebbe så förstår jag varför de fick priset. Tårarna rann redan efter några rader och gick bara inte att stoppa. Barn skall inte få dö!


Tror ni den jädrans 004:an parkerade utanför jobbet idag, nä just det han/hon kom inte alt. parkerade någon annanstans. Ingen medkänsla alls. Hmmm undra om vi inte akut behöver något från ICA Kvantum, det står ju ofta mååååånga bilar på parkeringen där. Vilket påminner mig om att jag sa på jobbet idag att jag skulle gå på ICA Supermarket och handla idag men jag kommer sjuttsingen inte ihåg varför och vad det var. Kanske kommer det åter till mig i mina drömmar inatt :-)

+Klädfunderingar -Pigghet

Vad skall jag ha på mig på jobbets julfest? Jag har köpt (på Vera Trend) en jättefin topp med blommönster på och grön lång kjol men kjolen känns nästan för mycket vardag för att ha på fest. Nu har jag lagt bud på en top på ebay och är väldigt sugen på ett par brallor till den. Men kankse skall jag köpa en röd korsett istället :-) Har även spanat in en skitsnygg tröja som jag önskat mig i julklapp av sambon.

I förrgår fick jag se på film igen (min tisdag räddad). Jag tog en sväng till Jalle och såg The Butterfly effect -Change one thing, change everything, har du inte sett den filmen gör det. Jag gillade den skarpt för den fick mig att fundera över de val man gör i livet. Hur det kan påverka andra. Det är inte så vanligt att thrillers får mig att fundera. Sen är ju filmen dessutom en sådan man helst skulle vilja se en gång till med penna och papper i handen, antecknandes för att försöka få ihop allt. Jag vet heller inte vilket av sluten jag tycker är bäst. De känns ganska så skilda åt ochger upphov till ytterligare tankar.

Medan vi såg filmen käkade vi kaka, Jalle är så bra på att baka. Bra med smal chokladkaka som man kan äta mycket av utan att ens få ont i magen :-) Jag skulle åka hem direkt efter filmen men vi blev sittandes och prata lång in på natten..Jag tror han hjälpte mig att reda ut lite tankar som snurrat i mitt huvud ett tag nu, skönt att få prata av sig lite. Fick även beröm för min mage, sånt är bra för självförtoendet :-)

Igår var jag trött, trött och ännu lite tröttare, är tydligen inte van att sitta uppe och prata halva natten och sen köra bil ett par mil hem. Men trots tröttheten så släpade jag mig till StepIn och körde 26 minuter spinning (kom lite sent så jag missade uppvärmningen), 30 minuter core och sen 20 min styrke med fokus på armar, axlar och bröst. Så man kan väl säga att krooppen fick sig en genomkörare nerifrån och upp igår.

Idag är jag om möjligt ännu tröttare än igår, trodde jag skulle somna medan jag körde till Luleå men tack vare platespotting höll jag mig vaken. Igår plockade jag 002 och 003 så nu väntar jag bara på att 004 skall parkera här utanför jobbet. Daniel som oxå håller på här på jobbet plockade dock 009 idag så han drog ifrån igen :-/

+Platespotting -Träningsvärk

Trots rätt tungt motstånd på benpressen igår så har jag ingen träningsvärk. Hmm mysko. Jag som tycker det är liiite trevligt med träningsvärk trots allt.

Ända sen jag läste Sadsmiles blogginlägg om platespotting så har jag ju inte kunnat låta bli att kika efter en plåt med 001. Berättade om fenomenet för en arbetskamrat som är lite förtjust i nummerplåtar och han fastnade direkt, på bara en dag plockade han 001-003 och några dagar senare kom han instudsande på mitt rum och pekade upphetsat på parkeringen utanför vad stod inte där om inte en 004. Sen kom 005 rätt snabbt och 006 lyckades vi stöta på när vi skulle fara och äta lunch igår (han blev dock lite störd över att vi sekunderna innan mött en 007:a) och samtidigt fick jag se 001, och någon halvminut senare kom minsann en 001 till.

Nu är jag registrerad platespotter och väntar spänt på 002 :-) 004 brukar ju stå på vår jobbparkering, och 006, 008, 009 brukar stå på Ferruformparkeringen. Själv har jag en skylt med 353 så det är ett tag kvar tills jag får användning av den.

Jag återkommer med mer spotting.

Angående företelser jag roar mig så var jag lite upprörd i söndags för det releasades två bookcrossingböcker bara en liten bit hemifrån och jag var ensam med barnen som inte alls hade lust att klä på sig, sätta sig i den iskalla bilen och åka med mamma för att hämta böcker. Hoppas den som hittade dem njuter och har registrerat sitt fynd på BookCrossing.

Bild från Wikipedia

+Motion -Trötthet

Tänk vad lite blod och vila kan göra (förstår varför vissa bloddopar sig :-) ). Höll ju på att dö när jag körde Bodypump förra torsdagen (förvisso oxå pga för lite mat i magen innan). Men idag på spinningen var jag hur pigg som helst och sen körde jag hela mitt styrkeprogram efter det och plussade på både på ben och mage. 65 kg i benpressen kändes rätt lagom.

I morgon är det vilodag men om det inte blir film så tror jag att jag tar mig en lugn promenad, den korta rundan som uppvärmning och sen går jag ner i källaren och övar lite magdans en timme eller så. Måste hitta lite övningstid och tisdagar borde ju fungera bra.

Idag insåg jag varför jag inte ätit Barillas Pesto alla Genovese när jag viktminskade. Köpte en burk häromdagen för jag var såååå sugen på pesto men hade inte tid att göra egen och Barillas gillar jag. Lagade mat med pestosås till idag och jag tog väl kanske 3 matskedar eller nåt sånt på min mat och matade sedan in i VK 241 kcal bara på peston. Hej och hå! Och så går man och gruvar sig en vecka för att äta en kanelbulle :-)

Undra vad sökordsträffarna säger om en som person, en snabbkoll idag sa att folk hamnat i min dagbok på sökorden lackstövlar, Korsett, dåliga blodvärden, hög puls efter motion, tårta kcal, nedstämdhet, magont. Vad säger sökorden om er andra?

+Arabisk musik -Film

Det blev som så att sambon åkte till Luleå och spelade sällskapsspel med några kompisar. De spelade en av mina favoriter, Illuminati. Innan barnen kom hade jag varit en självklar gäst vid spelbordet likaså när barnen var relativt små och inte behövde hitta på något hela tiden. Men nu så måste en av oss stanna hemma och den andra fara iväg. Detta ledde till att The Descent kommer få ligga ovisad här hemma ett tag till. Jag kom heller inte iväg på mitt Powerstrike Impactpass, eftersom det på gymmets webbsida stod att barnpassningen bara var på vardagar. Vågade inte chansa på att det var ok att dumpa ungarna i lekrummet ändå dessutom hade jag lite småont i halsen och då skall man ju inte träna något. Men nu börjar jag få PSI-abstinens.

Idag har jag roat mig med att städa i källaren och låtit ungarna utföra lite barnarbete, de fick städa sitt rum med löfte om att de skulle få ta upp sitt borgduplo om de städade ordentligt, de tom dammsög rummet tillslut :-)

Idag var jag lat när det var dags för middag, orkade inte åka och handla och vår storhandling som skulle blivit av i veckan kom av sig så det var fortfarande rätt tomt i skåpen. Lyckades hitta några quornfiléer i frysen och lite pommes chateu så det fick det bli till middag. Quornfiléerna blir riktigt goda om man gnider in dem med citronolivoja och kryddar med pepparmix. Kokade givetvis en massa broccoli till oxå.

Roade mig en stund på dagen att leta lite arabisk musik, har hittat lite som är klart lyssningsbart, skall bara känna efter vilket som går att öva magdans till oxå. Testade lite här hemma framför spegeln på kvällen när ungarna lagt sig. Längtar tills jag får skarfen jag beställde, blir nog lättare att öva med den på, nu körde jag med en lång sjal jag hade i skåpet.

Jag avslutade dagen med att sitta 30 minuter på motionscykeln och lite crunches (ja det halsonda gick över) och sen lite knäckemackor med leverpastej (måste ju få i mig järn) samt några pepparkakor och en stor kopp te (smart va att dricka te som minskar järnupptaget).

Nu skall jag nog kramas lite med sambon och sen sova. Natti!!

Bilden kommer från http://www.sjgames.com

+Magdans -Städning

Idag hade jag tänkt att städa men det blev inte så mycket med det. Så nu vet jag vad jag har att göra i morgon. Det får bli till att stoppa någon städvänlig musik i MP3-spelaren och sen skärma av mig och tokstäda. Ungarna kan man säkert få lite hjälp av om man ber snällt. De gillar att dammtorka mm. Kanske lite arabisk musik kan fungera.

Idag på danskursen började jag undra om jag inte varit arab i tidigare liv, det kändes hur naturligt som helst att ståt där och rulla höfterna och musiken var så medryckande. Vi fick prova lite höftrullningar, höftvickningar, gå och rulla höfterna samt snurra runt medan höfterna rullade. Nästa gång skall vi påbörja en koreografi, skall bli kul att sätta ihop en helhet. jag måste bara komma på hur jag skall få med mina orangutangarmar.

Det var så mycket lättare att dansa med något knutet om höften jag körde med min halsduk och sen fick i prova pengabälten och sjalar med mynt på och man hittar rytmen lättare med dem på tyckte jag. Så jag surfade snabbt till www.ebay.com när jag kom hem och hittade en som sålde höftskynken för magdans. Beställde ett som hade en auktion som gick ut idag, då är det ju större chans att det hinner komma till nästa lördag men jag tror nog jag kommer få vänta en vecka till.

Vill ni se lite magdans rekommenderar jag Yasmina's Joy of Belly Dancing och vill ni lyssna på arabisk musik kika in på Video Arab.

Håller du på med magdans, tipsa mig gärna om bra musik och videoklipp at kika på. Här skall det övas hemma :-)

och bilden på höftskynket kommer från auktionen jag vann. Bilden på magdanserskan är från http://www.shira.net/ men är ritad av Me'ira.

+Funderingar -plus/minuslista?

Jag har svårt att bestämma mig. Jag började med mina +/-rubriker mest på skoj och sen fortsatte det bara men nu börjar jag känna att de begränsar mig. Ibland vill jag skriva något kort, om något jag läst/sett/hört men jag kan inte få in det under en +/-rubrik och så låter jag bli att skriva bara därför. Istället blir det ett långt dagboksinlägg i slutet på dagen och det var ju inte meningen när jag startade skriva här.

Funderar på om jag skall försöka mig på att skapa kategorier i Blogger så som Matthew beskriver men det krävs då dels att jag alltid editerar med Mozilla Firefox och att man gör en massa trix efter man skrivit vilket är bängligt när man snabbt vill posta något. eller byta till ett bloggverktyg som har kategorier. Saknar även en kalender i Blogger och det finns i många andra bloggverktyg. Hur kan det komma sig att Blogger som verkar vara ett av de största blogverktygen saknar dessa två bra-att-ha-funktioner? Om man läser "Known Issues" så verkar de ju i alla fall vara medvetna om att en kalender saknas (de har tydligen haft en förr, varför ta bort en sådan viktig funktion?)

Vilket som så skall jag nog ikväll göra en Backup på min blogg så att jag lätt kan flytta alla gamla postnignar någon annanstans om det blir resultatet av mitt beslut. Kan ju även vara bra att ha om jag försöker mig på Matthews lösning. Skall även kika igenom listan över 3:djepartsmjukvara till Blogger det kanske finns något kul där.

Med kategorier skulle jag kunna ha mina +/-dagboksinlägg som en kategori och sen en Diverse tankar- & funderingarkategori. Vi får väl se hur det löser sig. Kanske slutar det med att jag hackar ihop något eget, länge sedan jag gav mig i kast med något större utvecklingsprojekt.

Om någon annan bloggeranvändare läser detta som har löst kategorier på ett smidigt sätt och ev. har en kalender så får ni ju gärna tala om hur ni läste det.

Nu skall jag städa i källarn och sen åka och dansa magdans. Måste försöka lista ut hur jag skall ta mig in i D-huset på skolan bara :-)

+The Descent -Bebislängtan

Posten har överträffat sig själva igen, när jag kom hem låg min The Descent som http://www.discshop.se/ skickade igår på köksbänken. Men det tragiska är att det kan dröja en evighet innan jag får se den. Nu på söndag trodde jag att det skulle bli av men det verkar som sambon bokat upp något för sig så och jag vill absolut inte ta det ifrån honom han har inte varit iväg på något på en evighet (dessutom är det ju fars dag, eller betyder det att han skall vara lite extra mycket pappa den dagen? I så fall kan jag ju dra med gott samvete :-) ). Ja ja jag har ju väntat på filmen i en halv evighet så någon/några veckor till dör jag ju inte av direkt. Men den ligger där och är såååå lockande men jag vågar inte se den ensam även om mörkret i källaren (lampan i TV-rummet har pajjat) skulle göra det extra stämningsfullt. Lite deppigt är det ju dock om det inte blir film på söndag för då kunde ju hela det härliga filmgänget och det finns ju alltid risk för att någon inte kan någon annan dag vi bestämmer. Men å andra sidan är det ju jag som eventuellt inte kan på söndag och det är ju min film så det finns ju ingen risk att de ser den utan mig i alla fall :-)

Igår råkade vi ut för dilemmat sprucken kondom, inte kul alls så idag blev det intag av akut p-piller. Min mens har ju betett sig lite underligt på sista tiden och jag har ägglossning relativt snabbt efter mens så jag ville inte chansa. Känns konstigt att stoppa en stor dos hormoner i kroppen när jag inte käkat p-piller på 5 år. Biverkningslistan till tabletterna var inte kul läsning:

Följande biverkningar är mycket vanliga (fler än 1 person av 10): Blödning ej relaterad till menstruation, illamående, buksmärtor och trötthet.
Följande biverkningar är vanliga (fler än 1 person av 100): Blödningsrubbningar, yrsel, huvudvärk, kräkningar, diarré och bröstspänningar.

Blödningar är ju det sista jag behöver så här strax efter mens och med blodbrist.

Alla borde gå på BODYBALANCE® på fredagar, man är som en ny människa när man kommer därifrån. Idag fick jag dick ägna en del av passet att stressa ner från stressen på väg dit, varför måste vissa ligga i 70 på 90-vägen när jag har bråttom? Sen har jag en jobbig träningsvärk i benen sen mitt pass med BODYPUMP® igår och vissa övningar var inte sköna alls idag. Men avslappningen var lika underbar som förra gången, jag höll på att somna tillslut.

Matdagen idag var ingen höjdare, en Rustikbit från Shellmacken till frukost (Havrebröd med ost, skinka, smörgåsgurka och tomat) var väl ganska ok tillsammans med ett äpple. Luchen blev en katastrof, hade med mig lunchlåda (Beas kebablåda) men så kom det ett mail på morgonen att jobbet skulle bjuda på lunch för att att fira en affärshändelse. Hmmm du klickar det i huvudet förfrågan om jag åt smörgåstårta (för er som inte vet så har jag svårt att äta saker som grädde, majonäs och vitt bröd, 3 viktiga ingredienser i smörgåstårta) eller ville ha en macka från Dagobert handlade alltså om lunch, inte om eftermiddagsfika som var min gissning igår.

Då skulle jag ha tagit något mer matigt än deras leverpatejsmacka, som hade varit lagom att äta på em-fikat innan jag for iväg på träningen. Kunde inte med att plocka fram lunchlådan efter att jag ätit mackan och lådan var ju redan instoppad i frysen dessutom. Åt dock upp min sallad. På eftermiddagsfikat lyckades jag leta fram 2 husmanknäcke och fick skrapa ungefär 3 gram Bregott från botten av paketet Hittade även 2 Brandtskorpor att trycka i mig. Bannar fikaansvarig denna vecka för att han inte ides öppna skåpen och kolla vad som saknades utan bara köpte in te, massor med te och sen drog han på kurs. Till middag blev det fullkorspasta och köttfärssås med pesto till, mmm.

Men jag har fortfarande 420 kcal att sätta i mig om jag skall äta upp mina motionskalorier idag. Och äta bör jag nog göra för på jobbet fick jag höra av en arbetskamrat att jag börjar se utmärglad ut i ansiktet. Fick fråga min rumskamrat via ICQ nu på kvällen om även hon tycker det och fick svaret:
Jo det syns lite på dig att du är sliten, men jag tror inte det har med vikten att göra för du såg helt okej ut innan du fick så lite blod. Du har ju ett smalt ansikte och det hjälper ju inte till. Men blir du bara frisk så går det ju till sig.

Kanske borde jag dra ner på träningen? Vila upp mig? äta upp mig lite? men jag känner mig ok. Usch vad svårt sånt är, får se om min personliga motivator har någon åsikt. Han har ju lovat att hålla lite koll på mig och hojta till om han ser att jag barkar iväg åt fel håll. Men jag fick mig i alla fall en tankeställare idag.

Är lite spänd och förväntansfull inför danskursen i morgon, undra hur många vi blir och vad vi skall göra. Lovar att återkomma med rapport. en får vi se hur det blir med Powerstrike Impact på söndag, vill ju så gärna gå för det är så rackarns kul.

Nä nu skall jag dricka te och sen sova. Förhoppningsvis kan jag hitta något gott att äta oxå.

+Svimningskänsla -Förstånd

Ok jag erkänner jag är inte så jävla smart. Idag stressade jag iväg till Porsöhallen för att köra Body pump. Jag intalade mig själv att jag orkade ju 4 dagar före jag fick veta att jag hade lågt blodvärde så varför skulle jag inte få orka 6 dagar efter blodtransfusionen, jag menar jag har ju högre blodvärde nu och borde ha mer ork. Halvägs in i passet ungefär insåg jag hur jävla korkad jag är. Orken försvann och jag trodde jag skulle svimma. Men jag bet ihop och körde resten av passet så gott det gick. PUCKO!! Resten av dagen var jag helt väck i både kropp och knopp.

På kvällen efter ungarna lagt sig tog jag dock en lugn promenad på 33 minuter, behövde frisk luft och det piggade upp mig lite.

Fortsatte vara asocial på jobbet idag, men nu skippade jag fikarummet och tog mitt fika och en bok (The Science of Discworld II: The Globe) och satte mig i soffan. Det var så skönt, alldeles tyst (förutom Lars Winnerbäck i lurarna då) och inga konstiga blickar. Det var verkligen rast.

Min The Descent från http://www.discshop.se/ är skickad idag oxå, så med lite tur har jag den i morgon redan. Kanske kan man ha filmkväll i helgen då.

Jag har anmält mig till en kurs i orientalisk magdans på lördagar. Det skall bli spännande att se om det kan vara något för mig. Nogge hade ju det som en lösning på mitt deppande i början på oktober så kanske det fungerar vi får väl se :-)

+Film -Sociala Bea

Idag kom jag mig iväg på Philm med Ralf Daniel vi såg R-Point. Trevligt sällskap, längesedan jag träffade båda två så bara det var kul sen så var filmen en positiv överraskning. Hade ju hört att den skulle vara bra men var ändå skeptisk. Men en film som får mig att sitta mend spänd rygg nästan hela tiden och tom får mig att hoppa till och vilja blunda måste ju vara en bra film :-) Men jag saknade någon att hålla i handen.

Idag beställde jag The Descent från www.discshop.se, den borde ramla ner hos mig på fredag eller på måndag, jag kanske skulle ha beställt Dog Soldiers oxå men får väl hyra den istället. En film jag hoppas fyller upp till de förväntningar jag har. Det verkar som jag kan få med lite folk från jobbet på att se den. Flera som verkar intresserade och det vore ju kul för det är inte en film jag vill se ensam.

Idag var jag den lilla trista Bea som satt med sin bok (Patient 67) i ett hörn i fiket och hög musik i lurarna (Du & Jag Döden med Kent). Det väckte nog en del nyfikenhet. Vanja kommenterade på förmiddagsfikat att jag drog mig tillbaka från världen och undrade hur det var. Hon fick mest ett "Mmm" tillbaka. På lunchen satt jag och åt och läste och även då satte sig ingen vid mitt bord, skönt att få vara i fred. Men på eftermiddagsfikat (som det serverades tårta till men tyvärr bara tårtor med massor av grädde så jag åt 2 Brandtskorpor vilket gjorde att Niklas som bjöd på tårta tittade lite konstigt på mig, men som konsult på firman kanske han inte är så insatt i att jag inte tål grädde) så kom 2 av mina arbetskamrater och satte sig vid mitt bord och försökte konversera, de skojade med mig om mitt asociala beteende. Jag orkade ärligt talat inte lyssna utan skruvade upp ljudet och fortsatte att läsa. Han tom läsa ut boken. Så jag fick nöjet att läsa ut en bra bok idag dessutom. Rekommenderar Dennis Lehanes Patient 67 till alla som gillar thrillers. Nu blir det The Science of Discworld II: The Globe som får göra mig sällskap till fikat och lunchen ett par dagar tror jag. Det verkar som somliga tror att jag gjorde det för att få uppmärksamhet, suck, ibland vill jag verkligen bara dra mig undan inte vara den sociala Bea. Det är lite mycket i mitt lilla huvud just nu och jag behöver få reda ut mina tankar. Tror jag skall göra så på fikat resten av veckan att jag hämtar min kopp med te, och några skorpor/knäckemackor och går sedan och sätter mig i soffan i andra änden av våra lokaler. Då kanske jag slipper vara social.

Frågan om huruvida klädval kan pigga upp en kom upp idag, vad tror ni blir man gladare av att ex. ta på sig en kycklinggul tröja? Själv vet jag inte. Jag trivs rätt bra i svart när jag känner mig nere. Men det är klart om man som någon föreslog tar på sig en kycklingdräkt så är det svårt att låta bli att dra på smilbanden när man ser sig själv i spegeln. Kanske skulle jag ta på mig kaninöronen i morgon i brist på kycklingdress?

+Nedstämdhet -Förståelse

Idag har varit en dag i deppighetens tecken igen. Börjar vi ana ett mönster? Först lycklig Bea på tisdagar sen deppig Bea på tisdagar. Men idag var det inte främst för att det inte blev film, det har jag liksom hunnit släppa nu. Utan för att jag inte kan komma på något annat att göra. Nu blev det jag som fick fara och hämta barnen, lämna barnen hemma, fara och handla och sen skulle jag ha lagat mat oxå om jag inte varit så jäkla snurrig. Det slutade med pizza istället. Jag tog en med banan, kyckling och ananas och sen yttepyttelite ost. Gott va det och jag fick inte ont i magen. Sambon gick och spelade, från att ha varit insnöad påWoW så spelar han nu de klassiska Worldcraft-spelen i stället. Inte så myckt bättre :-/

Har ägnat kvällen åt att prata med en nätkompis som var ungefär lika förundrad över hur okänsliga män (finns garanterat kvinnor oxå) kan vara som jag är. Vad är det för fel på somliga människor, om de vill avsluta en kompisrelation varför kan de inte göra det på ett snyggt sätt? Varför bara ge en "the-silent-treatment"? Man vill ju gärna veta vad man har gjort, vad man hade kunnat göra annorlunda, ge sin egen syn på saken. Men nej, inte så inte, plötsligt verkar man bara inte finnas för den andra personen alt. det enda man får tillbaka är korthuggna svar som isar kyla. Ja ja vissa saker skall man väl bara inte förstå. Det är väl bara att ignorera tillbaka och inte visa att man är sårad för då blir man väl martyr på köpet.

Just nu känner jag mig lite halvrisig mentalt sett igen. Tror jag skall göra en tillbakadragning, bli en liten grå mus i ett hörn ett tag. Ta med en bok på jobbet att läsa på fikat. Inte involvera mig i andras liv och inte dela med mig av mitt heller (ingen är väl intresserad ändå). Folk brukar skratta när jag säger att jag skall vara tyst en dag. Men jag kan om jag vill.

Kika på http://www1.se.mypersonalexpression.com/brow/preview.pd?path=71003&prodnum=3088155 och klicka på "klicka på en blinkning för att visa en förhandsgranskning" så känns det just nu!

Men i morgon kanske jag skall på Philm med Ralf och se R-Point. Vi får väl se om det kan pigga upp mig.

Natti natti!

+Egosurfning -Föräldrar

Idag hade jag tråkigt på jobbet en stund och ägnade mig åt egosurfning eller rättare sagt jag googlade på mitt namn. Är jag den enda Béatrice Karjalainen i hela världen? Jag får inte upp träffar som handlar om någon annan än mig. Helskumt, eller är det så att alla andra Béatrice Karjalainen helt enkelt inte vill synas på webben alls? En annan sak man kan roa sig med tråkiga dagar är Googlefight. Låt Google avgöra vem som är bäst :-) Innan jag går och lägger mig på kvällen brukar jag kolla besöksstatestiken för några av de webbplatser jag har. Det är alltid kul att se hur folk har hittat till dem. Ibland blir jag lite extra nyfiken dock, bla är det någon som sitter på Södra Sunderbyns Kabel-TV-nät som då och då hamnar här i bloggen genom att söka på Bea blog, en annan gång var det någon som satt i Kallax som hade sökt på Béatrice Karjalainen, undra vem det var. Lite mer underliga träffar kom från kcal kalkon och spenat och just nu är sökordstopplistan:

• skräckfilm
• iaudio u2 blog
• opera princess tårta
• älgköttsgryta
• tim burton corps bride
• kent nma
• rabatt kod ginza

Om jag hade sökt på några av de orden och fått Beas Tankar, Åsikter och Funderingar som resultat inte fasiken hade jag klickat på den länken då.

Kände mig fortfarande lite för risig för att träna så spinningen blev inställd idag. Istället gick jag på ett föräldramöte på Hermans avdelning. Vi var hela 5 föräldrar som representerade 7 av de 17 barnen där. Visst föräldramöte är väl inte det roligaste man kan gå på, de är rätt trista faktiskt men man kan väl offra de 90 minuter det tar? Om inte annat för att få fika lite :-) Som vanligt var jag sen, idag pga av att bommarna på järnvägen gick ner precis när jag kom fram och det ställde sig en bil i kloss bakom så jag inte kunde vända. Men trots min sena ankomst blev jag på något sätt sekreterare. Hmmm, måste åter igen jobba på min image. Eller så ger jag upp och köper en "sexy secretary" dress (kjol och skjorta) från Lip Service ;-)

Mitt B12-prov var visst bra, men enlig den info jag läst kan man inte lita helt på det värdet utan 2 andra värden skall inte vara förhöjda för att det skall vara utom fara. Har ännu inte fått svar på de proverna, eller rättare sagt jag glömde att fråga om de värdena när jag ringde idag. Tycker det är så jobbigt att man inte kan få ett telefonsamtal som säger allt var bra, utan att de bara hör av sig om något inte var bra. Vad hände med positiv feedback? Det sägs ju stärka människan.

+TV-tittande -Powerstrike Impact

Idag söndag så var Vincent iväg på kalas utan föräldrar, min lillkille har blivit stor. Han var där i 2 timmar och under tiden passade jag, Henrik och Herman på att fara till stan och fika och köpa vantar. Tror Herman tyckte det var skönt att få all uppmärksamhet för en gångs skull.

Söndagar brukar jag ju köra Powerstrike Impact men det kändes lite för nära inpå sjukhusbesöket, har även varit lite svajig idag. Brukar dessutom alltid träna i linne och vad skulle de tro om de såg min ena arm där det är alldeles mörklila och en massa stickhål? Lovade Ida på jobbet att jag inte skulle fara iväg oxå och man kan ju inte bryta ett löfte. Lade mig i sängen för att läsa medan bastun blev varm men blev på tok för rastlös så jag bytte om och tog mig en promenad. Stadsrundan som normalt tar ca 55 minuter tog 70 idag vilket betyder att jag verkligen tog det lugnt. Hade på mig pulsmätaren för att hålla lite koll men efter 30 minuter och 53 sekunder fick den en knäpp och hängde sig, displayen visar bara det som den visade just då och det händer nada när jag trycker på knapparna. Måste lämna in den. Gahh, jag som blivit beroende av klocka igen.

Innan jag kröp ner och försökte läsa så pingade jag nogge och hörde om han var intresserad av filmtittande men nej han var för trött efter festande igår och ville inte riskera att somna på bio. Pingade jalle som förvisso var pigg men hade inte råd att gå på bio. Jag som ville se Wallace & Gromit Varulvskaninens förbannelse idag. Längtade efter lite humor. Såg oxå att Kalle och Chokladfabriken gick för sista gången idag, som matiné hade jag vetat att det var sista dagen hade jag åkt in och sett den själv vid 16-tiden :-(

Det blev i alla fall lite bastu och sen såg jag och Henrik på en film Redemption: The Stan Tookie Williams Story som bygger på en verklig historia. Läste nu på kvällen att 13 december skall han avrättas. Själv är jag helt emot dödsstraff och det är absurt att avrätta någon som uppenbarligen ångrar sina handlingar och faktiskt försökt göra bot. Stanley Williams har ett flertal gånger blivit ominerad till Nobels fredspris, senast i år men nu skall han avrättas 3 dagar efter nobelprisutdelningen (årets pris går till International Atomic Energy Agency& Mohamed ElBaradei). Det är bara Kaliforniens guvernör Arnold Schwarzenegger som kan benåda honom och omvandla straffet till livstid istället men ingen dödsdömd mördare har dock benådats i Kalifornien sedan 1967 så chansen är ju rätt så liten.

Nu på kvällen har jag funderat på en annan sak. Min mor. Kopierar in ett inlägg jag skrev på aff idag:
Pratade med min mormor häromdagen och hos sa något om att min mamma var trött och sliten. Sa att jag inte pratat med mamma sen i somras då vi var nere (jag bor i Boden och mamma i Trollhättan) i augusti så jag vet ingenting. Mormor sa då att mamma i alla fall skulle ringa mig och höra vad ungarna önskar sig i julklapp och Herman i födelsedagspresent. Det känns så menlöst. Hon ringer aldrig för att höra hur det är med dem (oss), när vi var ner senast verkade hon inte speciellt angelägen om att träffa barnen några längre stunder heller. Varför skall hon då lägga ut pengar vid födelsedagar/julen? Samtidigt så känns det konstigt att säga "Jag tycker inte du skall köpa något till dem" när hon väl ringer. Hon verkar ju tycka att det är en lämplig kontakt med de enda barnbarnen. Gahhh vad jobbigt det är med släkten långt bort. Min pappa har i alla fall vänligheten att ungefär en gång i kvartalet svänga förbi här uppe fastän även han bor 120 mil bort. Kan man inte bara säga upp bekantskapen med delar av sin släkt så slipper de känna sig tvingande att handla presenter? Mina barn undrar ibland varför aldrig mormor hälsar på eller ringer. Hon har varit upp till mig 2 ggr på de 12 år jag bott här. Första gången i ett dygn (de mer eller mindre råkade passera) andra gången var hon här i 2 veckor och det var i jobbet.

Frågade på aff om någon visste hur mycket blodvärdet höjs av transfusion och fick svaret av en som jobbar med sjukvårdsuppysning: "Man brukar säga generellt att en påse erytrocyter ger c:a 10-20 upp i värde." Detta ger alltså att mitt värde på 74 nu borde vara uppe i 94-124 men jag fick oxå veta att det transfererade blodet bara håller i ca 14 dagar så tillverkar jag inget eget under den tiden så är jag tillbaka på de låga värdena igen. Läste även på lite mer omB12-brist och blir väldigt nyfiken på vad mitt B12-värde ligger på. Vet inte om det var ett av de prover de skickade till Umeå eller inte eller om det var ett av de prover som snabbanalyserades på Sunderby sjukhus och därmed kom tillbaka ok. Får nog ringa dem i morgon och höra vilka prover som de fått svar på och inte. Gillar inte att vara ovetandes.

Men summa summarum en rätt bra dag idag, fika på stan, god middag (fläskfilé späckad med salami och soltorkad tomat med ris och sås), lite Dig-ins cheese rings till filmen, en helt ok film som väckte tankar, en skön promenad och en härlig bastu. Haft värre söndagar.